Стероиды для похудения мужчинам

Содержание статьи:

Стероиды для похудения мужчинам

стероиды для похудения мужчинам

Применение стероидов активно способствует похудению, поэтому мужчины при сушке могут использовать анаболики для борьбы с лишним весом. Но используя жиросжигатель, следует придерживаться диеты и режима тренировок, чтобы не навредить организму.

Насколько вы хотите похудеть? Выберите подходящий вариант:

  • 1-2 килограмма
  • 2-5 килограмм
  • 5-10 килограмм
  • 10-20 килограмм
  • 20 и больше килограмм

Популярным нововведением в вопросе мужского похудения стали вещества животного или, реже растительного происхождения, обладающие высокой биологической активностью, которые называются стероидами. Данные пищевые добавки находятся в свободном доступе во всех спортивных магазинах. Смотрите также — жиросжигатели для похудения для мужчин натуральный. При желании стать обладателем рельефного тела, избавиться от ненавистной жировой прослойки и обрести отменную фигуру, тренера советуют стероиды для похудения мужчинам.

Общие сведения и действия стероидных препаратов

Чтобы понять, какой из препаратов наилучшим образом подойдет индивидуально для каждого спортсмена, необходимо ознакомиться с общими сведениями о жиросжигателях. Стероиды принадлежат к классу анаболиков, которые воспроизводят действие мужских половых гормонов. Анаболические препараты обладают следующими свойствами:

  1. Данные продукты способны ускорять синтез белковых соединений, что вызывает увеличение мышечной массы.
  2. Тестостерон, который имитируют препараты стероидного типа, вызывает усиление мужских черт как в мужском организме, так и в женском. Это огрубение голоса, рост мускулов, а также тип телосложения, характерный для мужского тела.
  3. Спортивные добавки, включают в свой состав фермент липазы, который разлагает жировые ткани на составные части, тем самым позволяя похудеть. При этом процессе сохраняются жиры в печеночной области и мышечной ткани, чтобы у организма при необходимости была возможность преобразования жира в энергию.

Если спортсмен задался целью достичь рельефности тела без жиров, получить прочную мускулатуру, увеличить видимость вен, выступающих над мышцами, то опытные диетологи рекомендуют сделать выбор в пользу “Винстрол” или “Анавар”. Они поборют жировую прослойку за короткие сроки, но при этом практически не окажут влияние на объемы мышечной ткани.

Если представитель сильного пола активно занимается физическими нагрузками и не делает основные ставки в похудении на стероиды, то целесообразно будет использовать самый безопасный для здоровья препарат “Провирон”. Стоит помнить, что он менее эффективен, чем остальные.

Описание самых эффективных препаратов для похудения

Магазины спортивного питания насчитывают огромное количество препаратов. Иногда сделать правильный выбор вызывает затруднение. Предлагаем рассмотреть самые лучшие стероидные средства по борьбе с лишним весом, а также их положительный и отрицательный вклад в здоровье человека.

КЛЕНБУТЕРОЛ

Данное средство способно активно сжигать жир, благодаря повышению температуры тела. Увеличивает упругость мышц и способность организма к переработке кислорода, что значительно облегчает проведение тренировок интенсивного характера.

Стимулирует образование адренорецепторов. “Кленбутерол” учащает дыхательные процессы и биение сердца, что влечет за собой нормализацию обмена веществ. Суточная дозировка составляет около трех таблеток.

Она может быть увеличена до 7 таблеток, если целью является сохранение мышечной массы.

МЕТФОРМИН

Этот препарат обладает целым спектром действий: снижает выделение инсулина, приводит в норму углеводный баланс, способствует удалению жировых отложений, заставляет мужской организм активно использовать жиры при соблюдении диеты низкоуглеводного типа, сохраняет мясо в период сушки. Принимайте “Метформин” в комплексе с анаболиками и не забывайте включать в питание достаточное количество белков. Таблетки нужно принимать только после еды и на начальных этапах не выходить за пределы суточной дозы 1000 мг.

ТРИЙОДТИРОНИН

Гормон щитовидной железы, получаемый в результате синтеза.

Лекарственное средство в значительной мере увеличивает процессы метаболизма и выработку организмом тепла для поддержания постоянной температуры тела и обеспечения работы всех его систем.

Это благоприятно сказывается на жиросжигании. “Трийодтиронин” можно использовать для сушки, но стоит быть предельно аккуратными с дозировкой, чтобы избежать исчезновения мяса.

Препарат особенно хорош для мужчин, желающих устранить жир с брюшной зоны. Для повышения результативности рекомендуют принимать вместе с “Кленбутеролом” и тестостероном. Также включайте в питание не менее 200-300 граммов белка. Принимайте лекарственное средство за 30 минут до еды. Дозировка, зависящая от многих факторов, колеблется от 5 до 100 мкг за сутки.

ПРИРУВАТ

Стероидное средство, изготовленное на основе пируватной кислоты.

Останавливает болезненные процессы разрастания плотной соединительной ткани в зоне печени, за счет нормализации уровня белков, жиров и углеводов в организме представителей сильного пола.

“Прируват” сжигает лишний вес, оставляя при этом мышечную массу в прежнем состоянии. Необходимая доза составляет от 5 до 20 грамм за сутки, в зависимости от индивидуальных параметров роста, веса и возраста, а также количества лишних килограмм.

Отрицательные стороны применения стероидов для мужского похудения

Как и многие другие медицинские препараты, стероиды оказывают не только положительный эффект, но и могут вызывать неблагоприятные последствия:

  • нарушение режимов сна;
  • превышение нормы активности и возбудимости;
  • снижение работоспособности и упадок сил;
  • увеличение аппетита и тошнота;
  • высокие нагрузки на сердечную систему;
  • возникают предпосылки для появления в тканях, а также накопления в крови большого количества молочной кислоты, что очень опасно летальным исходом;
  • падение сахара в крови ниже установленных норм;
  • нервозное состояние и ощущения беспокойства;
  • высокая температура тела и усиленная потливость;
  • непроизвольное дрожание пальцев рук при нервных заболеваниях и судороги.

Чтобы добиться и, главное, закрепить результат похудения с помощью стероидов, представители сильного пола обязаны кушать четыре раза в сутки по строгому режиму, не превышая разрешенную норму ккал, уменьшить число углеводов в рационе, не принимать пищу за несколько часов до сна, уделять время физическим силовым нагрузкам и подпитывать тело витаминным комплексом. Худеть – легко! Смело начинайте совершенствоваться и оздоровляться!

Источник: http://myzhir.ru/sredstva/steroidy-dlya-poxudeniya-muzhchinam.html

Похудение и Фарма ( вопросы)

Добрый вечер дамы и господа Задумал начать курс похудения ( сушки ) с применением фармы, раньше худел на 20 кг но это стоило большого количества времени, нервов и сил, коих не осталось поэтому и пал выбор на фарму.

из прочитанного установил основные действующие лица: Кленбутирол, Сальтос ( как заменитель бутирола), ЭКА, оксандролон вопрос первый что еще может помочь эффективно жечь жир вопрос второй: что с чем я могу комбинировать — оксандролон могу с кленбутиролом комбинировать ? или ЭКА с клен бутиролом ( вроде получается второй вариант не желателен, но данных не нашел) вопрос третий — как при этом не растерять силовые — мжет еще какую фарму подключить вопрос четвертый — есть ли смысл вот в такой тренировке. Две трени силовые ( программу тренер пишет) по ним нагрузку снижу , буду на технику работать на скорость … в вот еще две трени хочу сделать круговые тренировки — с малыми весами из журнала МенсХелф например. Цель: сбросить максимум ( 30 кг ), сохранить по максимуму мышцы (которые с таким трудом доставались ) без использования бега ( могу в зал ходить сколь угодно, бегать негде) желательно еще и подстегнуть тест свой собственный о себе: эндоморф ( коренастый склонен к набору жировой массы) 34года, вес 130, рост 176 жим160, присяд 240, становая 220 стаж качалки 3-4 года опыта фармы — нет Примечание: согласен с советами в предыдущих статьях о питании правильном , на курсе буду проповедовать циклирование 2 дня минимум углеводов 10 и меньше процентов, один день немного ( 25 примерно процентов) , третий день хооршее количество улей ( 50%) . исключить быстрые угли, сахар мучное и т.п. + БСАА + витамины + липоевая кислота ( если процесс пойдет то через 15 потеряных КГ планирую жиросжигатель подключить дабы не останавливаться ну и по калориям посмотреть — начну с 2000 кколорий а там в зависимости от результатов буду корректировать но интересует именно вопросы по фарме в первую очередь ( если что можно и в раздел формакологии перенести)

фото стремно выкладывать — медведь с пузом большим — че тут скажешь то

можно сделать дека стан клен / эка чередовать.

вместе действительно не стоит тк лично у меня и многих моих товарищей на нем сердечко пошаливает, если ешь его в нужных дозировках если вкупе к этому добавить эка, это не лучшим образом отразится на твоем сердце.

вообще сперва посмотри как попрет без клена, то есть стан с декой диета кардио и потом если скорость похудения) будет слишком медленна по твоему мнению можно будет добавить клен/эка.

Да, фарма вещь не предсказуемая, кому то 100 к силе, а кому то лишь 50. Организмы разные. Иногда обидно бывает, вот я работаю работаю над собой и изменения на 10%, а Лёха кольнул и прирост на 40%. Тоже самое и в сушке собака.

а для первого раза можно станазалон дека ( я так понимаю что это дека-туринабол) и тот стероид и этот стероид — это нормальное сочетание ???? для первого курса не многовато ? а то если масса попрет — то вес то не сильно уменьшится пытался в аптеке Бронхилитин купить — сказали строго по рецепту- данное лекарство на контроле — печалька щя буду искать сальтос ( заменитель кленбутирола) — по нему отзовы такие же как и у клена ?Дека — надролондеканоат с туринаболом ничего общего. Клен станазалол -стандартная схема для «похудения». Тесто -рона пропионат тоже можно использовать для жиросжигания. В принципе любая фарма при правильном подходе помогает сжечь лишний жир -просто что-то хорошо для этого подходит,а что-то весьма условно. Основные условия для похудения -регулярные тренировки, высокая физическая активность, правильное питание(с небольшим дефицитом калоража) и время для того, что бы организм перестроился. Фарма может облегчить процесс,но ничего не сделает за тебя. Более того — надеясь на пилюльки можешь ,кроме разочарования, ничего не получить. Клен пьет 2 недели через 2. В течении 2х недель перерыва пьют ЭКА. Стан ставят для того что бы на диете сохранить как можно больше мяса.

И где исходники — если у тебя 170 рост и 130 вес -то тут не о фарме нужно думать, а как изменить образ жизни, что б все назад не возвращалось. Если 5-10 кг лишки, то другой вопрос.

про смену образа жизни — тут ты прав, думаю…

Внимание!

решил Буду делать станазалон кленбутирол Эфедрин достать пока не вижу возможности курс на 12 недель клен 2 недели через две недели в промежутке кофеин или спорт-жирозжигатель две силовые тренировки 3 40 минутные круговые тренировки с диетой тут сложнее — каким количеством килоколорий ограничиться ? 1500 как тут чаще всего рекомендуют или с 2000 можно начать ?coolio, Есть два типа построения диеты для похудения -первое считаешь все что сьел за 5 дней и выводишь среднеарифметическое(к примеру будет 2500 ккал) от этого числа отнимаешь 300 ккал(остается примерное 2200)и на это чило ккал подбираешь продукты из расчета 306010(белки,угли,жиры)-работает только если у тебя стабильный вес. Второй способ(цифры усредненные)все на 1кг веса тела — 35-40 ккал набор, 27-30 ккал держать вес, 25-20 ккал планомерно худеть. 20ккал на 1кг веса тела минимальная планка, ниже которой опускаться нельзя так как это чревато нарушением функций организма, замедлением обмена веществ, смещением баланса в сторону катаболизма(мышечная ткань рушится,жировая нарастает — защитная функция организма, реакция на «глупый» стресс). Посчитал нужное количество калорий и также 30/60/10 подогнал продукты.второй способ более как то информативен — в любом случае в зависимости от результата первой и второй недели корректировать необходимо — а вот высчитывать количество колорий нужно от веса, который на данный момент или от желаемого веса ?

по фарме — предложили станазалон заменить на туринабол — так вроде б логично — как на это смотрите ?

жиросжигатель не покуаай спорт пит) лучше клена побольше или стана
зы без масла на стане ты приохуеешь то тренироваться

заказал клен — ждемс прикупил кофеин —

есть еще липоевая кислота — думаю тоже пустить в ход

via america,
А почему без масла лихо будет ??? Сушит сильно да ?? у меня как то икры в камень сжимались и болели, когда бегал, как раз на станазе чисто был, это из-за неё ?

ой клен…одни побочки…ничего больше не увидел

фотки кину есть мнение еще на прием к эндокринологу сходить постараюсь найти время и выложить результаты анализов и рекомендаций

Дабы не плодить темы…Один вопрос.
Клен + метформин кто нибудь практиковал,как отзывы?

серьезный труд ты наметил 30 кг это минимум для тебя настраивайся 6-8 месяцев уверенного и умеренного питания и регулярного приема фармы оксандролон 40 мг или станазолол 50 мг в день,но я лично возможно пропик по 50-100 мг через день использовал и контроль жиров и углеводов
да и еще делай после каждый 8-10 кг сброса неделю перерыв от зала и диеты

JackSon, а разве тут будет взаимоусиление? кроме Бомбелы об этом никто и не писал

на самом деле клен хороший преп,незнаю как там его жиросжигающие свойства,но бодрость,силовые на тренеровке есть,только надо правильно его пить

serxioserxio, поподробней товарищ о правильности, пристально смотрю на пачку балкана я

Важно!

Я пил по нарастающей : 1й день-одна таблетка(40мкг) 2й-две 3й-три,больше трех не ел, и так две недели

Здравствуйте! Мой рост 174 см, вес 65 кг. Руки худые, талия, есть небольшой живот, но при диете за 7-8 дней он уходит.

Основная проблема это ляхи и попа, там много жира объем бедер 101 см, а талия 65. Но в талии худела до 61см, а бедра максимум до 99см. Приминение Оксандролона поможет похудеть? И убрать этот жир? Подобные препараты до этого не принимала.

Замедленный обмен веществ. И как порекомендуете принимать.?

Валя Ковальчук, по фото смогу сказать правильную диету, так не вижу доча какие продукты надо убрать, что добавить…И сколько годиков тебе?

Добавить сообщение

Источник: https://rusbody.com/t14598.pohudenie_i_farma__voprosy/

Исповедь пользователя стероидов

Джон Родригес (John Rodriguez)

Часть 3

«Не подкинешь мне жиросжигателей?» Подобный вопрос бодибилдеры слышат довольно часто, поскольку имеют постоянный доступ к стероидам. Ошибочное мнение насчет жиросжигающих свойств стероидов не ново, ведь большинство людей просто не понимает природы сжигания жира.

Поскольку я сейчас тренируюсь без стероидов и заметно продвинулся вперед за последние пять лет, вопрос о сушке передо мной не стоит. Однако, мой прежний опыт в этом вопросе достаточно обширен. Поэтому позвольте мне разрушить один миф, прежде чем перейти к вопросам сушки.

Стероиды, такие как анавар и примоболан, отличаются преобладанием анаболических эффектов над андрогенным. То есть, разработаны они были с упором на построение мышц, а не на развитие мужских характеристик.

В результате, их побочные эффекты довольно умеренны: задержка воды либо незначительна, либо вовсе отсутствует; натуральное производство тестостерона либо не подавляется, либо подавляется в малой степени; то же самое и с проявлениями агрессии.

Если говорить об андрогенных стероидах, они, как производные тестостерона, и высоко андрогенны, и высоко анаболичны. Они работают гораздо мощнее, чем вышеупомянутые препараты со слабым андрогенным действием, но в последних лучше сбалансировано соотношение анаболичность-андрогенность.

Типичный пользователь стероидов для подсушки часто переключается с высоко анаболичных и высоко андрогенных стероидов на высоко анаболичные, но менее андрогенные препараты. Вот тут-то и начинаются заблуждения.

По теме:  Какие делать упражнения чтобы похудели ляшки

Приступая к сушке, человек производит несколько действий: переключается или добавляет в свой протокол аэробику; урезает потребление калорий; добавляет в рацион жиросжигающие препараты и начинает новый цикл приема анаболических стероидов.

Кроме того, он может добавить в свою тренировочную программу очень популярную, но все же бесполезную высокоповторную работу.

Совет!

За исключением последнего пункта, стратегия хорошая, но, заметьте, качество рельефа практически всегда приписывается исключительно действию препаратов.

Как я уже упоминал, высоко андрогенные стероиды достаточно опасны: ароматизируясь, они вырабатывают эстроген и DHT, а повышенное содержание эстрогена ведет к задержке воды под кожей и в мышцах. А теперь представьте себе бодибилдера, сидящего на диете, выполняющего свою кардиоработу и доведшего жир до 5%, но не переключившегося с более андрогенных стероидов на более анаболичные.

Под кожей у него скопится несколько килограммов воды! Если это опытный бодибилдер, за несколько недель до шоу он все-таки переключится, уберет эти килограммы и выйдет на сцену рельефным.

Под впечатлением, что этот парень потерял за считанное время килограмма четыре, добившись моментальной прорисовки, любой заинтересуется: что он принимал? И вот здесь-то рождается легенда о стероиде-жиросжигателе.

На самом деле — это заблуждение. Поймите меня правильно: существует масса препаратов, способных помочь в деле сжигания жира, но это совсем не то, о чем обычно говорят в спортзалах.

А теперь, в преддверии лета, соревнований или просто для собственного удовольствия, давайте вернемся к настоящей сушке и сделаем это без стероидов.

Кардио

По мере приближения запланированного срока постепенно повышайте количество низкоинтенсивной работы. Это будет первым шагом к сжиганию жира. Как известно, утро — лучшее время для кардиотренировки. Во время сна метаболизм замедляется, поэтому утренняя сессия, предпринятая сразу после пробуждения, будет очень эффективной.

К тому же, в крови в этот период понижен уровень сахара, а значит, вы быстрее сожжете жир. Совсем другое дело днем, когда вы уже несколько раз поели: сахар высок и жир используется не так активно. Перед началом утренней тренировки я рекомендую принять небольшую порцию протеина или аминокислот с разветвленными цепочками (BCAA) вместе с выбранным жиросжигателем.

Последний подстегнет матаболизм, мобилизуя жиры в качестве топлива,

Внимание!

а протеин (или ВСАА) послужит антикатаболиком, «подкормив» ваши мышцы и защитив их от расщепления ради получения энергии.

Начните с 10-минутных занятий трижды в неделю и постепенно поднимайтесь до 20-30-минутных сессий четыре-пять раз в неделю. Помните, кардиотренировки должны быть низкоинтенсивными — скорее длинными, чем тяжелыми. Сжигайте жир, а не мышцы!

Диета

Подразумевая, что вы уже питаетесь по типичной культуристической диете с умеренным количеством калорий и частыми приемами пищи, пора начинать затягивать ремень.

Продолжайте потреблять пять-шесть высокопротеиновых блюд в день, но они должны быть не такими большими, как раньше.

Помните: два-три больших блюда в день способны разрушить все ваши усилия по сжиганию жира, поэтому строго придерживайтесь выбранной диеты.

Если вы следуете культуристической диете, значит, протеина вы потребляете много, по крайней мере, два грамма на каждый килограмм своего веса, а жиры составляют 20% вашего калоража. Но сейчас ваш основной инструмент — углеводы.

Снижение их потребления запустит метаболические процессы, необходимые для превращения в топливо жира. Хотя главным источником энергии в нашем теле являются углеводы, а жир — это запасной вариант, ощутив нехватку в первом, организм вынужден будет переключиться на второй.

Все это сделает низкоуглеводная диета и/или дефицит калорий, создаваемый тренировками.

Вы защитите мышцы и изо дня в день будете заставлять их приспосабливаться к нехватке углеводов.

Андреас Мюнцер (Andreas Munzer) использовал два типа диеты, чередуя их. Он потреблял по 500 граммов углеводов в первый, третий и пятый дни и по 300 граммов во второй, четвертый и шестой.

Жиросжигатели

Источник: https://ironman.ru/php/articles.php3?article=224

Курсы на сушку и рельеф: лучшие сочетания стероидов

Какие рекомендации нужно выполнять на сушке. Выбор стероидов, их комбинаций и дозировок. Стоит ли использовать кленбутерол.

Курс на сушку – особый режим приема стероидов, необходимый для устранения накопившихся жиров и обретения ожидаемого рельефа мышц. К данному курсу переходят атлеты, у которых уже наработан необходимый вес, и остается лишь «выточить» идеальную фигуру.

Но сложность в том, что подобрать стероиды для сушки – весьма сложная задача. Важно обращать внимание не только на эффективность каждого отдельно взятого препарата, но и возможность их сочетания друг с другом. Важную роль играет и вопрос безопасности для здоровья.

Качественный курс на рельеф должен создаваться с учетом следующих нюансов:

  • правильного сочетания анаболических стероидов;
  • четкого построения тренировки;
  • корректировки рациона питания;
  • организации спортивной диеты (с упором на сушку);
  • подбора спортпита, сжигателей жира и добавок, блокирующих кортизол.

Особенность курса на сушку – отличие от стандартной программы, предназначенной для набора массы. Для правильного составления программы нужно решить несколько задач:

  • поставить правильную цель. К примеру, вашей задачей может быть получить рельеф или просто избавиться от подкожного жирка. Одновременно с этим можно поставить цель увеличить мышечную массу, повысить уровень выносливости и так далее;
  • выбирайте препарат, который максимально подойдет для решения поставленных задач. Здесь уже нужно владеть информацией о различных стероидах и их действии;
  • будьте честны с собой и во время приема АС продолжайте питаться, как обычно. Не стоит рассчитывать, что стероиды сами сделают необходимый рельеф. Такого не бывает. В рационе обязательно должны содержаться сложные углеводы и белок. В группе риска находятся простые углеводы – от них желательно отказаться. Не забывайте о пользе фруктов, таких как голубика, черная смородина, зеленые яблоки и прочие. Одновременно с этим следите, чтобы объем получаемой энергии был больше, чем расходуемой. Если нарушить этот баланс, то любые курсы на сушку будут неэффективны.

Как выбрать подходящий препарат?

При выборе анаболических стероидов важно учитывать, что данные препараты отличаются андрогенными и анаболическими особенностями. Правильный прием препаратов – возможность запустить жиросжигающий эффект. К примеру, лучший рельеф создают такие АС, как Анавар или Винстрол.

Эти препараты часто так и называются – стероидами для снижения веса. Их особенность – отсутствие влияния на сжигание жира при полном сохранении мускулатуры.

Принимать такие АС рекомендуется тем атлетам, которые уже имеют достаточные объемы мышечной массы, и ставят задачей лишь сформировать рельеф.

Важно!

Хорошие результаты показывают и такие препараты как мастерон, болденон и прочие. Особенность АС – качественная помощь в сжигании жира и наборе мускулатуры.

Большой плюс – добавление пептидов в программу или гормона роста.

В данном случае можно добиться двух целей сразу – запустить процесс липолиза, ускорить процесс сжигания лишних отложений, ускорить прирост сухой мускулатуры.

Варианты курсов

Давайте рассмотрим, какие курсы на сушку пользуется наибольшим спросом у атлетов, и помогают получить ожидаемый рельеф:

  1. Вариант №1. С помощью первого курса можно увеличить силу, добиться набора сухой массы мышц, ускорить процесс сжигания жиров. Здесь используется три стероида:
    • станозол – принимается каждый день;
    • тренболон – необходимо пить через день (3-4 раза в неделю);
    • тестостерон пропионат принимается по тому же принципу, что и тренболон.

    Общая продолжительность приема – полтора месяца. ПКТ берет начало с 5-х суток с момента последнего укола стероидов. Что касается дозировки, то она будет отличаться, в зависимости от массы  тела.

  2. Вариант №2. В случае прохождения такого курса набранная масса сохраняется, лишний жир сгорает, что и позволяет получить ожидаемый рельеф. Данный курс (как и первый вариант) является одним из лучших для начинающих атлетов. В состав курса включаются следующие добавки – станозол, тестостерон пропионат и примоболан. Все АС, кроме тестостерона, должны приниматься ежедневно.
  3. Вариант №3. Если бюджет ограничен, то можно сделать выбор в пользу ряда бюджетных препаратов. При этом можно решить сразу два вопроса – уменьшить объемы жировых отложений и наработать мускулатуру. Эффект достигается за счет включения в курс пептидов, подготавливающих суставно-связочный аппарат, а также повышающих общую иммунную систему.

В состав курса включаются такие препараты, как Болденон, Станозол и Пептиды. Продолжительность курса и дозировка может меняться. Здесь все зависит от поставленной цели, массы и общего состояния организма.

Есть и ряд дополнительных вариантов, которые применяются реже. К ним можно отнести:

  • тренболон ацетат, станозолол и мастерон;
  • тестостерон пропионат, примоболан и оксандролон;
  • тестостерон пропионат, станозолол и мастерон.

Учтите, что для достижения результатов и получения ожидаемого рельефа нужно употреблять добавки в правильной дозировке  и при условии оптимального совмещения. Если правильно питаться и наладить режим занятий, то одного цикла хватит для набора 6-7 кило сухой массы и сжигания большего объема жировых отложений.

Кленбутерол в помощь

В виде дополнительного средства для сушки тела часто применяется кленбутерол. Его можно применять как парням, так и девушкам.

Основные действия  кленбутерола – помощь в борьбе с жиром за счет связывания жировой и мышечной тканей. Главную функцию при этом берут на себя бета-рецепторы.

Благодаря активности препарата, в организме запускаются процессы сжигания жира. Кроме этого, активируется работа щитовидки, что ускоряет естественный процесс сжигания жиров.

Кленбутерол хорош не только тем, что позволяет устранить лишний жир, но и своей способностью наращивать мышцы и «вытачивать» ожидаемый рельеф. Также кленбутерол можно использовать для решения следующих задач:

  • подавления аппетита;
  • снижения жировых отложений;
  • активации работы ЦНС;
  • анаболического и антикатаболического эффекта.

Особенность кленбутерола – почти полное отсутствие «побочки» и быстрая адаптация организма к выбранной дозировке.

Итоги

Если ваша задача – сформировать рельеф и убрать жир с помощью стероидов, то подойдите к выбору АС с максимальной ответственностью. Вы должны точно знать особенности действия каждого конкретного препарата и возможности его совмещения с другими стероидами. Это тот случай, где цена ошибки может стоить здоровья.

24 апреля 2016

Источник: https://proteinfo.ru/povyshenie-testosterona/kurs-na-sushku/

Топ-10 самых эффективных курсов

На сегодняшний день на рынке спортивной фармакологии можно увидеть очень много препаратов-стероидов, применение которых дает различные результаты. В том числе таких, как сжигание жира и набор массы.

Мы предлагаем Вашему вниманию десятку, на наш взгляд, самых мощных стероидов и их описания. Нужно помнить то, что один и тот же препарат может иметь различные названия, зависимо от вашего нахождения или нахождения завода, который изготовляет препарат.

Диета и усиленные тренировки

Нет смысла говорить о стероидном курсе в случае, если вы не придерживаетесь никакой диеты, так как в подобных ситуациях эффективность препарата не может проявиться в полной мере. Кроме того, еще один залог успеха приема стероидов — это регулярные усиленные тренировки.

Одно из основных требований, которое Вы должны выполнить перед началом употребления стероидов — это убедится в том, что мышечная масса не набирается в результате простых тренировок и диеты, и только в этом случае можно начинать применение подобных препаратов.

Чтобы более подробно ознакомиться с особенностями употребления стероидов, мы предлагаем Вам посетить наш форум. Также здесь Вы можете задать любой интересующий Вас вопрос о препаратах спортивной фармакологии.

Побочные отрицательные воздействия

Многие из стероидов имеют склонность к ароматизации. Это большой минус анаболических препаратов, так как у спортсмена могут возникнуть проблемы со здоровьем (например гинекомастия, сильная задержка воды и другие проявления), которые у спортсменов, имеющих склонность к проблемам такого рода, выражаются особенно ярко.

Однако, при употреблении анаболических препаратов в правильных комбинациях большинства побочек можно избежать (например, принимая Нольвадекс или Кломид по 20 мг до исчезновения побочек, после исчезновения — по 10 мг до конца курса в сутки).

Такие препараты нужно иметь в своем арсенале не зависимо от того, беспокоят ли Вас побочные эффекты, или нет, так как негативная реакция организма на стероид может проявится в той или иной мере в любой момент.

Рекомендуемые курсы по сжиганию жира и набору массы

В случае, если Вы собираетесь сделать перерыв на пару недель, для окончания курса с целью восстановить синтез собственного тестостерона, а также предупредить эффект отката, можно начать принимать Гонадотропин (или Кломид).

Существует несколько способов употребления Кломида. Вот наиболее эффективный из них: на протяжении 7 дней принимать по 100 мг в сутки, через 7-18 суток после окончания курса, зависимо от ожидаемого результата. Потом,на протяжении 14 дней принимать по 50 мг Кломида в сутки.

Совет!

Отдельные атлеты, как правило, опытные, которые прошли курс сильных стероидов, отдают свое предпочтение Гонадотропину. Начинают применять этот препарат с последней недели курса, делают в неделю три инъекции (всего в неделю 2500 единиц).

Еще ничего не сказано по-поводу бета-агонистов, гормонов щитовидной железы роста. В зависимости от возникшей необходимости их можно употреблять с любым курсом.

Топ 10 курсов на сжигание жира и набора массы

Курс новичка № 1

Вопрос, который чаще всего задают на форумах.

На протяжении 8 недель принимать Дека дураболин по -200-400 мг в неделю.

На протяжении 8 недель — Тестовирон депо или Сустанон 250 по -500 мг в неделю .

Этот первый курс является стандартным, его, чаще всего, советуют принимать даже когда атлет пытается просто сжечь лишние жировые отложения.

Что выбрать Tестовирон или Сустанон — решать Вам, опираясь на Ваши финансовые возможности, как первый так и второй препарат действуют сильно.

Самой оптимальной дозировкой является 400 мг Деки на неделю, но стероид достаточно эффективен, поэтому много спортсменов получают хорошие результаты употребляя дозу, которая является меньше вышеуказанной.

В среднем продолжительность курса составляет 8 недель, однако можно продолжить до 10- 12 недель.

Если Вы замечаете появление побочных эффектов, связанных с ароматизацией, начните принимать Новадекс.

Обычно уколы Дека+ Тестостерон делают, используя такую схему: 1 мл Тестостерона + 1 мл Деки дураболина в одном шприце + 2 мл Деки.

Курс новичка № 2 — Классический «строитель массы»

Курс является разновидностью первого курса.

На протяжении восьми недель колоть Дека дураболин по 400 мг в неделю+ 500 мг . Сустанон 250или Tестовирон депов + 30 мг Дианаболв ежедневно на протяжении 6 недель.

Курс сопровождает явно выраженный набор массы. Он подходит прежде всего для тех, кто желает набрать при помощи стероидов мышечную массу.

Для того, чтобы получить максимальные результаты, нужно делать инъекции Деки по 400 мг, Дианабол же спровоцирует анаболические эффекты еще до того, как начнет действовать Дека дураболин.

Внимание!

Если вас начинают беспокоить проявления побочных эффектов, начните принимать Нолвадекс. Кломид принимают через 10-14 дней после окончания курса.

Дианабол имеет короткий период полураспада, поэтому стероид в большинстве случаев принимают в два приема – половину утром, половину — вечером, после еды.

Курс № 3. Для опытных спортсменов, которые не однократно принимали стероиды

На протяжении восьми недель принимать по 750 мг в неделю Тестовирон депо + по 500 мг. Дека дураболин + от 2 до 7 недель с понедельника по пятницу по 30 мг в сутки Дианабол (Напосим).

Мощный курс от Тридента

С первой по четвертую недели: 250 — 1 000 мг Сустанона в неделю + 1000 мг. Тестовирон депо в неделю + 50 – 100мг Анадрол 50/Aнаполон в день.

С пятой по восьмую недели: 250 — 500 мг Сустанона в неделю + 1,500 мг Tестовирона депо в неделю + 400 мг Дека дураболина в неделю + 50 мг Дианабол (Анабол) в сутки.

С девятой по двенадцатую недели: 250 — 500 мг Сустанона в неделю + 250 мгTестовирона депо в неделю + — 400 мг Дека дураболина в неделю +10 мг Нолвадекса в день на протяжении всего курса +50 мг в день Провирона (с 2 по 6 неделю) + с 10 недели по 50мг в сутки на протяжении14 дней Кломид + (вместе с Кломидом) 2 укола Гонадотропина в неделю по 2500 ед.

Сверхсильный курс супермена

Для тех, кто хочет набрать качественную массу: 75 мг 5Финаджета или Тренболона в день + 50 мг Винстрола в сутки + Тестостерона пропионат/Вермонж — 100 мг через день.

Курс составляет шесть недель.

Курс «Сус-дека-дианабол-Винни» любимый массонаборный курс Фантома

С первой по десятую недели 250 – 500мг Сустанона в неделю + 400 мг в неделю Дека дураболин + с первой по четвертую недели 35 мг Дианабола в сутки + Винстрол — с пятой по десятую недели.

Курс для тех, кто хочет набрать мышечную массу не прибегая к помощи тестостерона.

На протяжении восьми недель принимать по 300 мг Примоболан депо и по 400 мг Дека дураболина. Кроме того, со второй по седьмую недели по 150 мг Винстрола.

Этот курс не является гипермощным, но позволяет набрать качественную мышечную массу, если сочетать его с диетой.

Он подходит не только бодибилдерам, но и спортсменам, которые занимаются другими видами спорта.

Курс Эквипойз + Дека от Кноркопа

Первая неделя: по 800 мг в неделю Эквипойз (Болдденон) и Дека-дураболин + по 100 мг Тестостерона пропионат через день.

Вторая неделя: по 400 мг в неделю Эквипойз и Дека дураболин + по 100 мг Тестостерона пропионат через день.

С третьей по четвертую недели: по 400 мг Эквипойза и Дека дураболин + по 50 мг Винстрола через день.

С пятой по восьмую недели: по 50 мг Винстрола через день.

С девятой по десятую недели: по 400 мг в неделю Эквипойз и Дека дураболин + по 100 мг Тестостерона пропионат через день.

По теме:  Похудеть с помощью бассейна

Минусом такого курса является то, что Вам нужно будет ставить много уколов, плюсом — то что Вы сможете набрать качественную сухую массу. Для того, чтобы уберечь себя от ярко выраженных побочек, необходимо начать принимать через 7 дней после прохождения курса Кломид или Гонадотропин.

Курс Ронгана

Это тяжелый курс исключительно для опытных культуристов.

С первой по десятую недели:по 1000 мг Тестовирон депо в неделю + по 800 мг Эквипойз в неделю;

С первой по шестую недели: по 50 -75 мг Дианабола в сутки

С первой по пятую недели: по 100 мг Тестостерона суспензии в день

С четвертой по шестую недели: по 150 мг Тренболона в день + по 100 мг Винстрола в день.

Как уже говорилось выше, этот курс очень сильный, предназначенный для опытных спортсменов. Эквипойз применяется в этой комбинации для того, чтобы минимизировать процессы ароматизации.
На курсе нужно ставить много инъекций, поэтому лучше всего приобрести Эквипойз фирмы Ttokkyo, концентрация активного компонента на 1 мл — 200 мг.

Для устранения побочек необходимо применять в течении всего курса по 10 мг Нолвадекса в сутки + на последней неделе курса Гонадотропин, а через 14 дней после применения стероидного курса — Кломид.

Простой но действенный «Любимец»

Шесть дней в неделю — по 100 мг в сутки Анадрол или Анаполон + по 400 мг в неделю Дека дураболина, а через неделю после окончания курса — Кломид.

Источник: https://biceps-ua.com/top-10-samyh-effektivnyh-kursov.html

Как повысить тестостерон?

Тестостерон — это важнейший мужской половой гормон. Тестостерон ответственен как за формирование вторичных половых признаков у мужчин и уровень сексуального либидо, так и за рост мышечной ткани и сжигание лишнего жира. Анаболические стероиды, по сути, являются синтетическим тестостероном.

Существует множество способов повышения уровня тестостерона у мужчин – начиная от специальных препаратов, заканчивая народными способами и приемом порошка ряда трав, витаминов и минералов для натуральной и безопасной нормализации выработки этого ключевого полового гормона.

Важно!

Важно помнить, что чрезмерно высокий уровень тестостерона способен негативно сказываться на здоровье — начиная от развития облысения и ухудшения состояния кожи, заканчивая повышением риска сердечных заболеваний из-за роста артериального давления и уровня плохого холестерина в крови.

Перед началом приема любых препаратов для повышения уровня тестостерона FitSeven настоятельно рекомендует сделать лабораторный анализ крови для определения текущего уровня свободного тестостерона. Помимо прочего, знание ваших цифр «до» поможет вам оценить прогресс «после».

Нормальный уровень тестостерона

Для оценки уровня тестостерона используется индекс содержания свободного тестостерона в крови. Свободный тестостерон — это биологическая активная форма гормона, несвязанная с белками плазмы крови. Подобный тестостерон представляет примерно 1-3% от общего уровня гормона в организме.

Кровь на анализ уровня тестостерона сдается из вены, предпочтительно в утреннее время и после 10-12 часов после последнего приема пищи. Однако важно понимать, что однозначных норм не существует — уровень свободного тестостерона может существенно колебаться даже в пределах одного дня.

Возраст мужчины Свободный тестостерон (нмоль/л) Свободный тестостерон (пг/мл)
Младше 25 лет 20 – 30 9.0 – 28
25 – 29 лет 15 – 29 8.8 – 27
30 – 34 лет 14 – 27 8.5 – 26
35 – 39 лет 13 – 26 8.0 – 25
40 – 44 лет 12 – 25 7.2 – 23
45 – 49 лет 12 – 24 6.5 – 22
50 – 54 лет 12 – 24 6.0 – 20
55 – 59 лет 12 – 24 5.6 – 19

Препараты для повышения тестостерона

Прежде чем говорить о препаратах для повышения уровня тестостерона, отметим витамины и минералы, дефицит которых негативно влияет на тестостерон. Для поддержания нормального уровня тестостерона мужчине ежесуточно необходимо получать 10-15 мг цинка, 400-420 мг магния и 400–1000 IU витамина D.

Недостаток цинка в рационе является типичным для городских жителей (источниками цинка являются различны орехи, морепродукты, печень и мозги животных), ровно как и нехватка витамина D в зимнее время года — для синтеза этого витамина нужно находиться на солнце не менее 30-40 минут в неделю.

Почему высокое содержание белка в рационе угнетает тестостерон? Как повысить уровень тестостерона при помощи питания?

Прочную доказательную базу в качестве препаратов для повышения уровня тестостерона имеют лишь анаболические стероиды. Однако они вовсе не повышают тестостерон, а, по сути, замещают его. Кроме этого, стероиды относятся к препаратом строго контроля и назначаются исключительно врачом.

На рынке безрецептурных добавок и спортивного питания доступны сотни препаратов для повышения тестостерона, однако большинство из них совершенно не способны принести реального результата. Даже спорная доказательная база имеется лишь у трех нижеприведенных веществ:

  • D-аспарагиновая кислота (англ. D-Aspartic acid) — аминокислота, содержащаяся в небольших дозах в продуктах питания. Исследования показывают, что прием D-аспарагиновой кислоты в виде добавок способен повышать уровень тестостерона, пролактина и гормона роста(1). Эффективной дозировкой является прием 2-3 г в сутки на протяжении нескольких недель.
  • Трибулус террестрис (лат. Tríbulus terréstris) — используется в аюрведе и народной медицине в качестве средства для повышения либидо и «мужской силы». Важно отметить, что рекомендуемая дозировка (порядка 1-3 г в день) требует приема трибулуса в порошке, а вовсе не в таблетках, где он содержится в существенно меньших дозах.
  • Эврикома длиннолистная или малазийский жень-шень (англ. Eurycoma longifolia) — используется в традиционной медицине как афродизиак и средство для повышения потенции, однако имеет спорную доказательную базу воздействия на тестостерон. Эффективной дозировкой считается прием 1-3 г в сутки, однако большинство добавок содержат существенно меньшие дозы.

***

Уверенную доказательную базу положительного влияния на уровень тестостерона имеет витамин D, цинк и магний (в случае их дефицита). Из сотен экстрактов растений исследовались крайне немногие, и лишь единицы имеют даже спорную доказательную базу в их способности повышать тестостерон.

Научные источники:

  1. The role and molecular mechanism of D-aspartic acid in the release and synthesis of LH and testosterone in humans and rats, source
  2. d-Aspartic acid supplementation combined with 28 days of heavy resistance training has no effect on body composition, muscle strength, and serum hormones associated with the hypothalamo-pituitary-gonadal axis in resistance-trained men, source
  3. Clinical study of Tribulus terrestris Linn. in Oligozoospermia: A double blind study, source
  • Эффективен ли трибулус?
  • Секс, тестостерон и мышцы
  • Что нравится девушкам?

Источник: https://fitseven.ru/zdorovie/metabolism/kak-povysit-uroven-testosterona

Бруталин — отзыв диетолога, вред и побочные эффекты

 Средство для роста мышц Бруталин отзывы врачей имеет в большей степени плохие, отзывы мужчин тоже разнятся, большинству порошок Бруталин не помогает интенсивней заниматься аэробными нагрузками при похудении (сушке), кто-то пьет Бруталин для увеличения силовых показателей и более эффективного набора мышечной массы, но эффекта не получает никакого. В общем случае результаты препарат Бруталин показывает весьма скудные.  Поэтому никто не дает гарантию, что вы наберете 10 кг чистого мяса за месяц и станете поджарым красавцем. В любом деле главное усердие и терпение, если вы не хотите подвергнуть свое здоровье риску.

Бруталин — просто кофе или опасный анаболик?

Стоит отметить, что существует множество средств для роста мышц различного рода, которые искусственным образом увеличивают тестостерон в мужском организме.

Их называют анаболическими стероидами и они имеют ряд ужасных побочных эффектов. В первую очередь  фармакологические препараты тестостерона подавляют секрецию собственного тестостерона.  Т.е.

организм перестает сам вырабатывать мужские гормоны в семенниках, т.к. их в излишке получает извне.

Атрофия яичек — яички перестают вырабатывать гормоны

 Во время приема анаболического средства наблюдается рост мышечной массы, увеличение силовых показателей и либидо, т.к. уровень гормонов зашкаливает.

   Однако за время приема подобных препаратов неизбежно в 100% случаев выработка собственного тестостерона значительно снижается вплоть до нулевых показателей, что приводит к сильному нарушению гормонального фона.

Совет!

А это в свою очередь приводит к атрофии яичек, снижению полового влечения, импотенции, бесплодию, депрессии.

Из-за прекращения выработки собственного тестостерона и нарушения гормонального фона возникает переизбыток женских гормонов, а это приводит к гинекомастии (возникновение женской груди у мужчин).  Это эстетически некрасиво, но не опасно, т.к. это доброкачественное разрастание молочных желез у мужчин. К сожалению, это процесс необратимый. Это не лечится.

Мужчине не идет женская грудь и крупная попа

По той же причине проблем с гормонами возникает  ожирение по женскому типу, т.е. скопление жира в области бедер и ягодиц .

Так же анаболические средства  приводят к образованию больших угрей (особенно на спине и лице)  из-за усиления секреции кожного сала.

Так же анаболические стероиды вызывают алопецию волосистой части головы у мужчин, проще говоря  раннее облысение , при том что волосы на других частях тела сгущаются.

Прыщавый толстый лысый неудачник с женской грудью?

В результате приема стероидов стройный человек может превратиться в лысого толстого мужчину с женской грудью и прыщами по всему лицу.

Вышеуказанные побочные эффекты неприятны, особенно для молодых людей, которые употребляют подобные препараты дабы повысить свою самооценку и популярность у противоположного пола за счет развитых мышц.

Неприятны, но не столь опасны, как проблемы с сердцем, печенью, почками и артериальным давлением, которые вызывает прием анаболических стероидов.

Смертельные побочные эффекты

 Самый частый из побочных эффектов приема стероидов — сильное повреждение печени, т.к. подобные препараты токсичны для этого органа.

Так же такие препараты вызывают серьезные проблемы сердечно-сосудистой системы, в частности возникает гипертрофия желудочков сердца. Прием анаболических стероидов сильно увеличивает нагрузку на почки.

Так же прием тестостерона вызывает психологические проблемы. 

Прием подобных препаратов категорически противопоказан в возрасте моложе 25 лет, так как могут нанести необратимый вред.

Препарат Бруталин поможет накачаться?

На этом мы закончим обзор средств, которые имитируют действие тестостерона и перейдем к обзору средства под маркетинговым названием Бруталин. Препарат Бруталин появился на рынке в конце 2014 года.

 Средство Бруталин позиционируется как предтренировочный комплекс для мужчин. Как известно предтренировочные комплексы способствуют повышению работоспособности, т.е. заряжают энергией для продуктивной тренировки. 

Здоровые достижения

 Состав Бруталина довольно безопасен. Главное — соблюдать дозировку. Основным компонентом средства является гуарана. Это известный природный энергетик, который содержится в большинстве предтренировочных комплексов для спортсменов.

  Зачастую, современные мужчины испытывают стрессы и хроническую усталость, что не позволяет выкладываться на тренировках по полной. А гуарана заметно повышает тонус, выносливость и активность, что так важно при совершении упражнений в спорт зале.

Это полезно как при «сушке», то есть избавления от лишнего жира, так и при работе над наращиванием массы. С гуараной аэробные нагрузки даются легче, а время тренировки может увеличиться. А тем, кто наращивает мускулатуру, будет проще совершать больше подходов в силовых упражнениях.

Только, если в первом случае, нужно придерживаться диеты с низким содержанием углеводов и жиров, то во втором нужно соблюдать обильное, но дробное питание с упором на белковые продукты.

Что касается роста тестостерона, а следовательно и роста мышц, то по некоторым данным Гуаранин способствует росту тестостерона естественным образом, а это в свою очередь может способствовать более эффективному набору мышечной массы и повышению мужского либидо.

Стоит отметить, что Бруталин содержит гуарану именно в чистом виде, то есть данный продукт полностью натуральный и не относится ни к БАДам, ни к стероидам.  Употребляя его вы не рискуете своим здоровьем.

  Цинк, входящий в состав Бруталина — незаменим для мужского здоровья, он тоже стимулирует выработку мужских гормонов и препятствует образованию простатита. Мало кто знает, что цинк быстро вымывается из организма мужчин, даже с потом на тренировке и его необходимо постоянно восполнять.

Витамины группы Б способствуют омоложению организма, укреплению нервной системы, улучшает клеточный метаболизм.

Источник: http://www.doctor-diet.ru/2014/11/brutalin-otzyv-dietologa-vred.html

Секреты и особенности мужского похудения

В последние годы врачи уделяют особое внимание проблеме мужского ожирения. Причина в том, что избыточный вес у мужчин возникает не так, как у женщин. А значит, и лечить ожирение необходимо иначе. Теперь известно, что это практически невозможно сделать, не нормализовав уровень главного мужского полового гормона – тестостерона…

Куда исчез Аполлон?

В молодости почти у всех здоровых мужчин формируется спортивная фигура: плечи шире бедер, мускулы равномерно развиты, лишнего жира практически нет. Однако с возрастом многое меняется. Появляется «выдающийся» живот, обвисает мускулатура плеч, раздаются бедра и ягодицы – фигура все больше напоминает женскую.

Для описания этих перемен существует даже диагноз «возрастной гипогонадизм», что означает снижение выработки мужских половых гормонов. Да, в изменении мужской фигуры повинны не только лежание на диване или чрезмерная любовь к пиву и жирной еде, но и таинственные процессы, идущие в эндокринных органах. И самую активную роль в них играет тестостерон.

Тестостерон — основной мужской половой гормон (андроген), вырабатывается он в яичках. Определяет вторичные половые признаки, регулирует функцию половых органов мужчины. По химической структуре является анаболическим стероидом, поэтому отвечает за поддержание мышечной массы и сжигание жиров.

Выработка тестостерона растет с началом полового созревания и достигает пика в 25-30 лет. Позже у здоровых мужчин продукция тестостерона сокращается на 1-2% в год, к 80 годам достигая 40% от уровня 25-летнего.

При ожирении, повышенном артериальном давлении, ишемической болезни сердца, сахарном диабете и других заболеваниях, а также при постоянном приеме разных лекарств возникает порочный круг. Эти причины снижают уровень тестостерона более стремительно, а его снижение усугубляет течение болезней.

Уровень тестостерона определяет функционирование практически всех органов мужского организма. Продолжительность жизни у мужчин с низким уровнем тестостерона значительно меньше, чем у мужчин с нормальным уровнем. За последние 10 лет в медицине произошла настоящая переоценка взглядов в отношении жировой ткани.

Внимание!

Сегодня она рассматривается как орган эндокринной системы, а ее избыток – как фактор, негативно влияющий не только на обмен веществ, но и на выработку тестостерона. Доказано, что у всех мужчин с ожирением налицо относительное или абсолютное снижение уровня тестостерона, без нормализации которого лечение ожирения невозможно.

Простые истины

Любой мужчина должен знать простые признаки того, что уровень тестостерона под угрозой. Заведите дома обычный портновский сантиметр. Лишний вес накапливается незаметно. Но если окружность вашей талии превышает 94 см – налицо ожирение.

А если она превысила 102 см, то вдобавок к ожирению, скорее всего, есть и дефицит тестостерона.Длительные наблюдения ученых и врачей за самочувствием пациентов с ожирением показали, что тучные люди болеют гораздо чаще, чем люди с нормальным весом.

Теперь уже доказано, что ожирение – это не просто косметическая проблема, а опасное заболевание. При нем почти неизбежны артериальная гипертония, нарушение жирового и углеводного обмена вплоть до сахарного диабета.

Среди мужчин с ожирением смертность от ишемической болезни сердца в 4 раза выше, а риск инсульта на 38% больше.

В чем виноват жир

Прежде считалось, что жировая ткань, откладывающаяся в организме человека – это своего рода депо энергии, запасы «на черный день». Сейчас наука эти взгляды отвергла, по крайней мере, для мужчин.

Дело в том, что в жировой ткани мужские половые гормоны тестостерон и андростендион превращаются в женские – эстрадиол и эстрон. Это и ведет к снижению общего уровня мужских половых гормонов в крови.

Кроме того, в жировых клетках происходит синтез других биологических активных веществ, в частности, гормона лептина, который еще называют «гормоном голода», влияющего на обмен веществ.

Важно!

При увеличении количества жировой ткани увеличивается и продукция лептина, который в свою очередь также снижает уровень мужских половых гормонов в крови. В большом количестве исследований доказана обратная зависимость между уровнем тестостерона и окружностью талии у мужчин: чем шире талия, тем меньше в организме тестостерона.

Почему портится характер

С возрастом у многих мужчин меняется характер, на что часто жалуются жены. Но и в этом нередко повинен тестостерон. При его нехватке, во-первых, возникают психоэмоциональные нарушения – раздражительность, нервозность, ухудшаются память и внимание, нарушается сон, падает настроение. Во-вторых, мужчина быстрее устает, постоянно испытывает сонливость.

Тестостерон играет огромную роль и в социальной жизни мужчины. Его уровень в крови повышается после одержанной победы, после удачного решения каких-то проблем. Чувство удовлетворения и радостное настроение, охватывающие победителя, притормаживают образование стрессовых гормонов, обеспечивших достижение победы.

Мужчины, имеющие более высокий уровень тестостерона, не только более успешны, но они также нуждаются и во все более высоком уровне тестостерона для поддержания своей активности, в соответствии с индивидуальной нормой.

Падение его уровня ведет к снижению работоспособности, к вялости и апатии, снижению интереса к активному отдыху, отсутствию стремлений в работе и личной жизни, снижению устойчивости к стрессам.

Если все чаще возникает желание прилечь после еды, полежать на диване у телевизора и почитать газету вместо занятий спортом и встречи с друзьями, вместо активного отдыха – это верный признак низкого уровня тестостерона.

Его недостаток уменьшает и мышечную силу, и массу, вызывает боли в нижней части спины и суставах, нарушает мочеиспускание (слабая струя, ночные позывы, частое мочеиспускание), увеличивает грудные железы. При низком уровне тестостерона эффективность физических нагрузок будет стремиться к нулю.

Мужчинам с избыточным весом и низким уровнем тестостерона даже при интенсивных нагрузках удается скинуть лишь пару-другую килограммов, не более. Дальше вес не идет, никакие усиленные тренировки не помогают. Ведь именно тестостерон обладает мощнейшим жиросжигающим действием, и без его нормализации снизить вес крайне тяжело, а зачастую и вовсе невозможно.Помимо этих проблем, возникают и трудности интимного свойства: падает половое влечение, возникают нарушения эрекции и семяизвержения, бесплодие. Стоит только задаться вопросом: «Способен ли я на те же мужские подвиги, что и раньше?» и все становится ясно…

По теме:  Упражнения для похудения в ляшках

Что же делать?

Итак, если окружность вашей талии достигла 94 см, стоит задуматься. Все, что превышает эту цифру, является абдоминальным ожирением – избыточным отложением жировой ткани в брюшной полости. Начать надо с изменения пищевого поведения, причем не на короткий срок, а навсегда.Врачи не рекомендуют самостоятельно переходить на строгую диету.

Совет!

Такая диета – серьезный стресс для организма. Когда после нее вы вернетесь к нормальному питанию без переедания, организм быстро наберет потерянные килограммы с избытком. Поэтому лучше всего обратиться к врачу. Он определит уровень тестостерона в вашей крови, не только порекомендует, как надо питаться, но и назначит необходимое лечение.

Кровь для определения уровня общего тестостерона необходимо сдать между 7 и 11 часами утра. Общепринятой нижней границы нормы не существует. При этом в медицине есть общее мнение, что при уровне общего тестостерона выше 12 нмоль/л (350 нг/дл) заместительная терапия тестостероном не требуется.

Врачи считают, что она будет иметь положительный эффект при уровне общего тестостерона ниже 8 нмоль/л (230 нг/дл). Если же уровень общего тестостерона находится между 8 и 12 нмоль/л, необходимо наблюдение и повторные анализы.Для заместительной терапии используют препараты натурального тестостерона.

В настоящее время доступны как внутримышечные и подкожные его инъекции, так и в виде пластырей и таблеток. Доказано, что все они являются безопасными и эффективными. Выбор препарата должен являться результатом совместного решения врача и информированного пациента. Возраст не является противопоказанием для начала терапии тестостероном.

У пожилых мужчин особо важное значение имеет оценка сопутствующих заболеваний.

Желаю вам успехов в похудении, здоровья и настойчивости!

Хотите получить эффективные уроки для успешного похудения?
Получите их прямо сейчас по адресу
 www.dietotvet.ru

Искренне ваш, диетолог Андрей Лысенко.—Опубликуйте у себя в блоге, сайте или форуме эту статью при

условии сохранения ссылки www.dietotvet.ru на уроки похудения.

Источник: https://dietbook.livejournal.com/47154.html

Вред для здоровья от принятия стероидов | бодибилдинг

Возможно не все в курсе, стероидами называют препараты допингового воздействия на рост мышц.

Употреблять стероиды могут не только бодибилдеры, но и другие виды спорта также используют стероиды для повышения показателей, в том числе и пауэрлифтинг.

Вообще то стероиды являются фармакологическими препаратами медицины и существуют для лечения различных заболеваний костной и мышечной системы человека, регулирования гормонального фона организма и т.д.

Внимание!

Но как и все медпрепараты, стероиды имею побочные эффекты и часто очень сильные и даже не обратимые. Спортсмены, особенно силовики, умудрились применять стероиды в своих спортивных целях, в будущем компании по производству спортивного питания оценили масштабы рынка по производству и сбыту спортивных стероидов.

Существует масса различных препаратов, анаболического воздействия великого множества производителей. Все они предоставляют подробные инструкции и схемы по применению допингового препарата. Но сути это не меняет.

Вред стероидов

Вред от принятия стероидов не возможно узреть снаружи. От стероидов в первую очередь страдают внутренние органы, нарушается их работа, некоторые из них достаточно быстро обрастают жировыми холестериновыми массами. Особенно это опасно для сердца и сосудистой системы.

Головные боли – это еще только цветочки в побочных эффектах от принятия стероидов.

Разваливается гормональный фон, ведь стероиды хотя и призваны восстанавливать его, но, будучи принимаемыми не по медицинской схеме и не в плане лечения, эта химия наоборот гробит организм, постоянно вводя в него излишние дозы гормонов.

Многие культуристы хотя и выглядят сильными и здоровыми внешне, внутри они зачастую полные развалины и старики. Органы быстро состариваются, изнашиваются и уже не могут поддерживать нормальный уровень здоровья. Спрашивается, зачем такие жертвы?!

Ну понятно, если вы – профессиональный бодибилдер и грезите покорить «Мистер Олимпия» и выиграть главный приз в 400-600 тысяч долларов, то этих денег вам вполне хватит на лечение. Но если вы обычный парень, который с помощью бодибилдинга просто хочет быть сильным и красиво выглядеть, то о стероидах нечего и думать.

Побочные эффекты стероидов

Поймите, принимая стероиды вы ослабляете организм, расслабляете и мышцы. Тестостерон перестает вырабатываться организмом. И пока вы принимаете курс химии, то мышцы растут, но потом вы делаете плановый перерыв, а мышцы резко уменьшаются. Более того, когда вы поймете.

Что больше вообще уже нельзя прикасаться к химии и откажетесь от неё, даже продолжив тренинг, очень быстро потеряете все мышцы, которые были получены на стероидах. Но если бы вы шли более медленными шагами в наборе массы мышц, не употребляя стероиды, то даже после 2-х, 3-х недельного перерыва в тренировках, даже полтора месяца, ваши мышцы бы практически не усохли бы.

И вернись вы к бодибилдингу через 2 месяца, то вернуть прежние объемы сможете за 2 недели максимум!

И вот опять спрашивается нафига принимать стероиды, если польза от них наблюдается только в первое время их принятия и распространяется эта польза только на объем мышц. Все остальное страдает, в том числе и мышцы.

Все равно же рано, или поздно придется отказаться от принятия стероидов, ведь вред стероидов начнет разрушать вашу жизнь. И когда вы откажетесь от химии, большие мускулы испарятся как с белых яблок дым.

Забудьте о стероидах, будьте натуралом.

Источник: http://bodybuilder-at-home.ru/vred-dla-zdorovja-ot-prinatija-steroidov.html

Стоит ли принимать стероиды?

Каждый человек хочет иметь красивое и здоровое тело. Чтобы улучшить состояние организма, а также обрести желанную фигуру, нужно часами работать в спортзале, выкладываясь по максимуму. Очень часто парни начинают посещать тренажерный зал, чтобы нравиться девушкам. Согласитесь, все любят ребят спортивного телосложения.

У многих наступает тот момент, когда смотришь на себя в зеркало по-новому. Сразу возникает желание что-то делать с собственным внешним видом. Ребята начинают увлеченно заниматься. Они работают с весом, постепенно наращивая его. Казалось бы, немного упорства и все изменится. В реальности настоящего результата можно ждать долго, а вот усталость наступает уже через несколько недель.

Убедившись, что спортзал пока не дает нужного эффекта, у многих возникает желание попробовать анаболики. Такие препараты обещают быстрый результат. Однако стоит помнить, что спорт должен быть не только способом формирования красивого тела, но и способом укрепления здоровья.

Риск, с которым сталкивается каждый

Стероиды вправду ускоряют рост мышц, но при этом отмечаются некоторые побочные эффекты. В первую очередь это касается женщин. Их тела становятся мужеподобными, голос грубеет, а волосы появляются даже на лице. Причина таких неприятных изменений – это тестостерон, который содержится в стероидах.

Этот мужской гормон отвечает за рост мышц. В стероидах содержится огромное его количество, из-за чего организм со временем перестает его вырабатывать. Чаще всего это происходит у тех, кто долгое время принимает препараты. В результате люди сталкиваются с проблемами при зачатии ребенка.

Отдельно стоит упомянуть вред, который стероиды наносят печени. Они попросту разрушают этот орган. Кровеносная система также страдает. Давление повышается, а сосуды закупориваются, что может привести к печальному исходу.

Важно!

Специалисты заявляют, что стероиды негативно влияют на психику. Человек становится агрессивным и раздражительным. Он страдает от сексуальной озабоченности и бессонницы.

Использование анаболических препаратов подрывает иммунитет. Если не заниматься своим здоровьем, можно столкнуться с такой проблемой, как иммунодефицит.

А нужны ли такие мышцы?

Большинство новичков уверены, что побочные эффекты стероидов на них не распространятся. Ребята думают, что для роста мышц хватит одного курса, после чего прием препарата можно остановить. В итоге и фигура подкачается, и здоровье сохранится.

Это правда, но один момент новички упускают из вида. Мышцы, которые выросли благодаря анаболикам, сохраняются только во время их приема. Если прекратить употребление стероидов, фигура быстро сдуется. Естественно, парням хочется вернуть мышцы, потому многие возвращаются к анаболикам, испытывая свой организм на прочность.

Профессионалы пьют стероиды: правда или миф?

Люди, для которых бодибилдинг – это профессия, действительно употребляют анаболические препараты. У таких спортсменов гора мышц, которую нужно не только поддерживать, но и наращивать. Если не увеличивать дозу стероидов, рост мышечной массы остановится.

Все бодибилдеры, которые красуются на страницах журналов, принимают стероиды. Рекламируя новый тренажер, они заявляют, что их фигура – это результат упорной работы в зале. Спорить с этим сложно. Большинство профессионалов начинало с интенсивных регулярных тренировок и строгих белковых диет.

Однако у любого человека есть предел. Как только спортсмен доходит до него, рост мышечной массы останавливается. Можно продолжить тренировки, подобрать новый комплекс упражнений, пересмотреть рацион, но это не даст результата. Вы только будете поддерживать форму.

Те, кто хочет сдвинуться с мертвой точки, начинают принимать анаболики.

Многие люди не обращают внимания на свое здоровье. Естественно, в старости им придется пить гору таблеток, чтобы улучшить состояние организма. Пока этого не случилось, стоит задуматься, так ли нужны стероиды. Они дают временный эффект, нанося здоровью серьезный ущерб. Не стоит делать необдуманные поступки, иначе вы наверняка узнаете, что красота действительно требует жертв.

Источник: http://BuilderBody.ru/stoit-li-prinimat-steroidy/

Какие стероиды помогают нарастить мускулатуру

Само слово «стероид» означает целую группу химических соединений со схожей структурой.

Основных типов три: кортикостероиды (предназначены для ухода за кожей); женские гормоны прогэстрогены и эстрогены (применяются в противозачаточных средствах для женщин); андрогены, или мужские половые гормоны, в частности, тестостерон (необходим для поддержания работоспособности мужской половой системы, а также для роста мышц).

Химические различия между разными стероидами незначительны и, при некоторых условиях, организм человека способен из одного стероида производить другой. 

Стероиды для мышц

Основное свойство стероидов – усиление обмена веществ в организме, усвоения веществ, необходимых для построения тканей. Одновременно анаболические вещества ослабляют реакции, связанные с распадом органики сложной химической конструкции. В первую очередь стероиды активизируют белковый обмен.

Кроме того, они стимулируют обмен минералов в организме, задерживая фосфор, серу и калий, требуемые для белкового синтеза, способствуют задержке в костях соединений кальция.

Большинство стероидов для мышц являются производными тестостерона, в связи с чем они обладают ярко выраженным андрогенным эффектом, действуя по типу мужского полового гормона, обеспечивая формирования мускулистой фигуры мужского типа.

Не так давно учеными выявлена способность стероидов снижать в крови уровень холестерина, то есть, улучшать и липидный обмен.

Впрочем, некоторые эксперименты, напротив, показали развитие в сосудах атеросклеротических бляшек на фоне применения анаболических веществ.

При применении стероидов пожилыми людьми, могут наблюдаться признаки омоложения. У молодых же увеличивается масса тела, но при этом происходит так называемое закрытие зон роста, то есть, человек перестает расти. Эта особенность стероидов применяется в медицине для лечения патологий, связанных с чрезмерно высоким ростом.

Животрепещущим вопросом применения анаболических стероидов, является их влияние на печень. Исследователи указывают на усиление белкового синтеза в печени у людей, применяющих АС. Стероиды порой назначают для лечения цирроза печени. Лечебный эффект в данном случае ярко выражен, но у пяти процентов больных развивается холестатический гепатит, переходящий в желтуху.

Вред стереотипов

Стероиды для мышц пользовались популярностью во всем мире. Но не так давно они были внесены в список запрещенных веществ: в Соединенных Штатах стероиды приравняли к наркотикам, а в нашей стране – к сильнодействующим веществам.

Список запрещенных в России стероидов насчитывает большую часть излюбленных бодибилдерами препаратов.

Но кто раз и навсегда определил, что стероиды – это зло в чистом виде и с ними необходимо беспощадно бороться?

В научно-популярной литературе, издаваемой как в наши дни, так и в конце двадцатого века, можно встретить немало свидетельств того, что анаболики могут привести к необратимым последствиям для организма. В некоторых случаях применение стероидов опасно для жизни.

Как пример, приводится воздействие стероидов на печень. Однако, здесь не все так просто. Очевидно, что в завышенных дозах анаболические препараты опасны для печени, особенно такие, как оксиметолон или метандиенон. Но при правильном дозировании, подтвержденных фактов токсичности стероидов не приводится.

Атлеты всего мира до сих пор находятся в недоумении, не понимая, почему стероиды были внесены в черный список.

Скорее всего, здесь свою роль сыграли стереотипы.

Совет!

Ведь в реальности в аптеках продаются препараты, гораздо более опасные для здоровья. Например, широко известный парацетамол запросто может привести к тотальному разрушению печени и гепатическому некрозу.

Причем трагические случаи отравления парацетамолом зафиксированы неоднократно.

Конечно, запрет сильнейших анаболиков (например, эфира тестостерона), полностью оправдан, но почему запрещены стероиды, чья безопасность полностью доказана? К примеру, препарат Винстрол – абсолютно безопасный для печени и здоровья атлета. Почему запретили это средство? Вопросы остаются вопросами. Многие эксперты считают, что из-за некомпетентных действий запретительных органов, страдают атлеты.

Польза стероидов

Еще одна сторона вопроса, связанная с запретом стероидов: настоящий обет молчания о пользе данных препаратов. Ученые давно подтвердили, что стероиды укрепляют иммунитет, являются непременным элементом лечения ВИЧ.

То, что у стероидов есть много побочных эффектов – это факт, и многие препараты, оказавшиеся в списке, действительно этого заслуживают. Но назвать воздействие подавляющего большинства стероидов ядовитым – невозможно. На глобальном уровне побочные действия стероидов организму не вредят.

Серьезные побочные эффекты приема стероидов пока что не подтверждены, но почему-то данные вещества поспешили запретить.

Применение стероидов для роста мышц

Так получилось, что к допингам причислены многие препараты, не оказывающие на организм негативного воздействия и, напротив, некоторые вредные и даже опасные вещества свободно продаются в аптеках.

Стероиды запрещать бесполезно: атлеты употребляли их, и будут употреблять, а поделать с этим ничего нельзя. Задача медиков, тренеров и журналистов помочь людям разобраться в вопросе правильного применения АС, уберечь их от ошибок.

Например, распространенная ошибка – несоблюдение возрастных противопоказаний в применении стероидов.

Люди растут до двадцати пяти лет, механизм этого роста известен: хрящевые участки, называемые ростковыми зонами, преобразуются в костную ткань.

Стероиды вызывают преждевременное окостенение хрящевых зон, и рост костей в длину прекращается. Так что применение препаратов в четырнадцать, шестнадцать лет крайне нежелательно.

Кроме того, прием стероидов в юношеском возрасте, может привести к дестабилизации гормональной системы.

Вторая распространенная ошибка – превышение дозировок. Чтобы исключить данную ошибку, мы дадим правильные дозировки самых популярных стероидных препаратов в нашей стране: феноболина, метадростенолона, силаболина, ретаболила, метиландростендиола.

Итак

Феноболин. Производится в ампулах по 10-25 миллиграммов раствора (однопроцентного и двухпроцентного), вспомогательным веществом является нероболил (персиковое масло). Препарат вводят внутримышечно по одной ампуле единожды в две недели. Прием феноболина возможен только по предписанию врача.

Метадростенолон. Данный препарат выпускают в виде таблеток. Прием строго по врачебному заключению, принимать от одной до десяти таблеток в день. Таблетку класть под язык.

Силаболин. Ампулы. Вспомогательное вещество – оливковое масло. Вводят по назначению врача внутримышечно по двадцать пять миллиграмм один раз в две недели.

Ретаболил. Препарат в ампулах, вспомогательное вещество – персиковое масло. Ретаболил вводят внутримышечно по одному миллилитру в месяц. Применять ретаболил допустимо только по назначению медика.

Метиландростендиол. Таблетки по десять-пятнадцать миллиграмм. Принимать по назначению доктора под язык, до 100 миллиграмм в сутки.

Мы указали диапазоны дозировок стероидов для роста мышц. В меньших дозах эффект отсутствует и смысла в приеме нет. В больших дозах начинаются побочные эффекты, анаболический эффект, вопреки ожиданиям, снижается.

При повышении дозировок стероидов происходят следующие изменения в организме:

  • Начинаются проблемы с печенью, боли в подреберье, желтуха. Среди культуристов, борцов и тяжелоатлетов подозрительно часто встречаются различные формы гепатита. Нередки случаи, когда молодые спортсмены страдают гепатитом по три-четыре раза. Это наводит на мысль о злоупотреблении лекарственными препаратами. Гепатит, вызванный лекарствами, может перейти в хронический гепатит.

  • Вторая опасность передозировки: анаболические стероиды могут превращаться в организме в эстрогены – женские половые гормоны. Эстрогены могут вызвать рост мышц, но только у женщин, у мужчин же эффект противоположный: анаболитическое действие ничтожно. Преобразование стероидов в эстрогены чаще всего происходит у людей с больной печенью.

  • При нарушении дозировки стероидов для роста мышц может чрезмерно увеличиться так называемый основной обмен. Это та энергия, которую организм тратит на свое правильное функционирование. При превышении возникает энергетический дефицит. В итоге уменьшается жировая и мышечная ткань.
  • Анаболики в больших дозах могут вызывать гипертрофию надпочечников.

    Затем происходит распад мышечной ткани и ускоренный синтез жировой ткани.

Вот своего рода памятка для бодибилдера об основных ошибках, связанных с применением стероидов для мышц:

  • Несоблюдение медицинских предписаний и возрастных показателей.
  • Превышение дозировки стероидов.
  • Нежелание следовать принципам курсового лечения (что вызывает лекарственную зависимость).

  • Неумение заботиться о печени, «прикрывая» ее от токсического воздействия препаратов.
  • Неверное питание на фоне употребления стероидов.

Конечно, все, кто посещают «качалки» хотят быстрого и качественного прироста мышечной массы.

Если вы все-таки решили применять стероиды, делайте это с умом, сводя негативные проявления к минимуму.

Грудные мышцы
Ноги
Плечи
Пресс
Спину
Руки

Источник: http://stroy-telo.com/farmakologiya/steroidy-dlya-rosta-myshts-kak-rabotayut-steroidy-ikh-polza-i-vred.html

Оставьте комментарий

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.