Спирулина вэл для похудения

Содержание статьи:

Спирулина ВЭЛ — полезные свойства, инструкция по применению

спирулина вэл для похудения

С момента зарождения эмбриона и в течение всей жизни человека его организм формируется, развивается, подвергается нагрузкам и угрозам окружающей среды. Каждый шаг этого пути имеет шанс быть более урегулированным и сбалансированным с сине-зеленой водорослью спирулиной. А с таблетированным препаратом Спирулина ВЭЛ это стало намного удобнее.

Что такое спирулина?

Около 3 млрд лет назад на нашей планете появился одноклеточный растительный организм со способностью к фотосинтезу. Спирулина признана бессмертной водорослью, которая миллионы лет наполняла атмосферу кислородом и при этом постоянно самовосстанавливалась и улучшала свой биохимический состав.

Все, что необходимо спирулине для жизни, это вода, солнце и воздух. Весь секрет в том, что в ней содержатся растительные пигменты: хлорофилл А, фикоцианин и каротиноиды.

Именно эти пигменты наделяют водоросль сине-зеленым цветом и способностью накапливать в себе около 2000 полезных и уникальных элементов с помощью обычного, казалось бы, фотосинтеза.

Внимание!

Взглянув на спирулину под микроскопом, можно увидеть, что это действительно живой организм. Её клетки, образующие спираль, умеют сокращаться и совершать змеевидные движения.

Спирулина бывает не менее, чем 15 видов. Такое разнообразие обусловлено различным количественным набором прежде перечисленных растительных пигментов.

Состав спирулины

Состав спирулины уникален его насыщенностью:

  • Белки 60-70%;
  • Углеводы 10-20%;
  • Жиры 5,0%;

Витамины:

  • Бета-каротин;
  • В1;
  • В2;
  • В3;
  • В5;
  • В6;
  • В8;
  • В12
  • С;
  • Е;
  • Фолиевая кислота.

Микро и макро элементы:

  • Селен;
  • Медь;
  • Йод;
  • Кальций;
  • Калий;
  • Железо;
  • Натрий;
  • Магний;
  • Цинк.

А также растительные пигменты:

  1. Каротиноиды 5,2 мг;
  2. Хлорофилл А 50,0 мг;
  3. Фикоцианины 500,0 мг.

Кроме этого в сине-зеленой водоросли содержится ещё множество жиров, кислот и химических соединений. Благодаря такому составу, полезные вещества усваиваются организмом легко и в полной степени.

Никакие другие продукты не способны сравниться со спирулиной по обогащению ею организма железом, йодом и кальцием.

Очень важно, чтобы водоросль была собрана в экологически чистых местах. В противном случае из полезного источника жизненной силы она превратится в отраву. Спирулина легко впитывает в себя токсины, тяжелые металлы, ртуть, хлор и прочие опасные для здоровья вещества.

Поэтому настоятельно не рекомендуется самостоятельно заниматься сбором спирулины и других водорослей. Покупать такие пищевые добавки желательно только в аптеках, где нет шанса купить некачественный продукт. Но обратить своё внимание на дату изготовления нужно. Чем дольше хранится препарат, тем меньше в нем пользы. Со временем она просто испаряется.

Полезные свойства Спирулины. Показания к применению

С помощью Спирулины ВЭЛ можно избавиться от ряда нарушений в организме, облегчить протекание хронических заболеваний и быстро восполнить недостаток многих жизненно важных элементов:

  • Регулирует нормальное протекание беременности и своевременное развитие здорового плода;
  • Поддерживает здоровье кормящей матери;
  • Помогает в развитии быстрорастущего детского организма;
  • Повышает иммунитет;
  • Эффективна при сильных психо-эмоциональных и физических нагрузках, уменьшая при этом частоту и силу головных болей;
  • Нормализует обмен веществ;
  • Замедляет процессы старения организма;
  • Ускоряет процессы регенерации в послеоперационный период;
  • Придаёт сил и наделяет важными элементами в процессе восстановления после различных заболеваний;
  • Очень быстро повышает уровень гемоглобина при анемии;
  • Снижает уровень сахара и холестерина в организме до нормальных показателей;
  • Незаменима для хорошей работы щитовидной железы и всей эндокринной системы;
  • Способствует укреплению костных тканей;
  • Быстро снимает похмельный синдром и выводит токсины из всех систем организма;
  • Эффективное дополнительное средство при лечении органов сердечно-сосудистой, дыхательной, желудочно-кишечной, гинекологической и урологической систем;
  • Поддерживает сексуальную активность на высоком уровне;
  • Показана в период антибиотикотерапии;
  • В косметологии широко и достаточно успешно используется для ускорения регенерации кожи при сильных её повреждениях.

Спектр успешного применения Спирулины ВЭЛ достаточно широк и обусловлен её богатым полезным составом, который с лёгкостью усваивается даже детским организмом.

Польза и вред Спирулины ВЭЛ во время беременности и кормления

Во время беременности организм будущей матери активно делится своими полезными витаминами и минералами с развивающимся плодом. Вследствие этого очень часто начинается дефицит железа, кальция и различных витаминов в организме будущей мамы.

Предлагаем вам прочитать нашу статью про витамины Компливит Сияние.

Приём спирулины поможет побороть плохое самочувствие:

  • Сине-зелёная водоросль содержит в себе гораздо больше железа, нежели говядина или шпинат;
  • Спирулина — щедрый источник кальция, который усваивается в разы лучше, чем из других продуктов;
  • Нервная система и будущей матери и её малыша под надежной защитой, ведь спирулина богата витамином В12;
  • Водоросль отлично контролирует нормальную работу кишечника беременной женщины, что очень важно на протяжении всех 9 месяцев.

Спирулина полезная добавка в рационе будущей мамы, учитывая, что она выводит токсины, легко усваивается организмом и не несёт вреда при отсутствии прямых противопоказаний.

Но перед приемом препарата всегда необходимо консультироваться с врачом. Помните, что вы сейчас не одна, а с беззащитным малышом!

Противопоказания для приема Спирулины ВЭЛ

При всём своём богатом составе Спирулина ВЭЛ имеет противопоказания в отдельных случаях:

  1. Гиперактивность иммунной системы, выраженная волчанкой, ревматоидным артритом, рассеянным склерозом и т. д. Спирулина спровоцирует повышение иммунитета, что спровоцирует обострение заболевания;
  2. Трансплантация органов. Водоросль усилит сопротивляемость организма инородным телам, что усложнит послеоперационный период;
  3. Употребление в больших количествах имбиря, женьшеня, чеснока и прочих продуктов, снижающих свертываемость крови.
    Даже полезную водоросль спирулину необходимо принимать с осторожностью и после консультации у лечащего врача, особенно детям, беременным или людям имеющим хронические недуги.

Советы по применению Спирулины ВЭЛ

  1. Спирулина ВЭЛ продаётся в аптеках в форме таблеток.
  2. Важно принимать таблетки во время или сразу же после еды, чтобы избежать раздражения стенок желудка.
  3. При остром недостатке йода принимают капсулы по 1 таблетке 3 раза в день.
  4. Снизить холестерин поможет дозировка в 2-3 таблетки 3 раза в день в течении 8 недель.

  5. Для эффективного и быстрого похудения 4 таблетки 3 раза в день перед едой будет оптимальной дозой.
  6. Спирулина ВЭЛ эффективна также и от неприятного запаха изо рта.

На упаковке всегда можно найти инструкцию по применению водоросли при любом конкретном случае.

Но прежде всего необходимо посетить врача и получить от него назначение.

Где купить Спирулину ВЭЛ и её цена

Купить Спирулину ВЭЛ можно в любой аптеке или же заказать на соответствующих сайтах с доставкой. Её цена варьируется от 200 рублей до 400 рублей. Цена зависит от количества таблеток в упаковке и дополнительных компонентов в составе.

Также очень важно обращать внимание на допустимый срок хранения. Некоторые исследования показали, что чем дольше хранятся препараты водорослей, тем меньше в них полезных элементов. В частности йода с течением времени может и вовсе не оказаться в препарате.

Отзывы о Спирулине ВЭЛ

Отзывы после применения сине-зеленой водоросли настолько же различны, насколько различно и восприятие их каждым конкретным организмом. Кто-то получает от них значительный вклад к собственному здоровью, а кто-то и вовсе не ощущает никакого влияния.

Но совершенно точно, что по результатам анализов:

  • Устранятся анемия;
  • Понижается холестерин;
  • Нормализуется уровень сахара;
  • Улучшается аппетит;
  • Налаживается работа кишечника.

Оставаясь на Земле сотни миллионов лет, теперь спирулина готова дарить нам свою пользу при правильном её применении.

Источник: http://moyafigura.com/preparaty-dlya-poxudeniya/tabletki/spirulina-vel.html

Cпирулина для похудения: отзывы и цена

Похудение с помощью Eco Pills

Спирулина представляет собой сине-зеленую китайскую водоросль. По своему составу она очень полезна для организма.

Спирулина – единственное растение, которое существовало миллионы лет без изменений.

Она содержит:

  1. — более 2 тысяч витаминов;
  2. — бета-каротин;
  3. — жирные кислоты;
  4. — кальций;
  5. — магний;
  6. — богата белком;
  7. — синий пигмент в составе водоросли помогает останавливать онкозаболевания.

В процессе похудения главное свойство водоросли – предотвращать ожирение. Это происходит за счет следующих свойств:

  1. — оказывает защитное действие на функции и структуру печени;
  2. — уменьшает количество холестерина;
  3. — нормализует обмен веществ;
  4. — выводит токсины;
  5. — обеспечивает организм всеми необходимыми веществами, витаминами и микроэлементами, если человек находится на диете.

Если даже вы не страдаете избыточным весом, спирулина будет полезна как общеукрепляющий курс.

Спирулина для похудения может помочь только людям, у которых действительно наблюдаются нарушения обмена веществ.

Похудения ниже природной отметки можно достигнуть, придерживаясь диеты и увеличив физические нагрузки.

Спирулина в процессе похудения действует не только как общеукрепляющее и ускоряющее метаболизм средство. Она способны уменьшить аппетит, поскольку разбухает в желудке, заполняет его, тем самым «убивая» на некоторое время чувство голода.

К содержанию ↑

Инструкция

Во время приема спирулины в целях похудения необходимо потреблять большое количество жидкости: до 2 литров в день. Спирулина продается в сухом виде, поэтому для ее усвоения в процессе похудения необходимо большое количество воды.

Исхудавшая на 49 кг Ольга Картункова шокировала зрителей: «Весь жир сжег обычный…К содержанию ↑

  • Принимать капсулы для похудения необходимо утром, днем и вечером в количестве двух штук за полчаса до еды.
  • Курс приема может составлять 20 или 40 дней. З
  • а этот период капсулы могут дать отвес от 6 до 15 кг.

Несмотря на то, что капсулы со спирулиной являются биологически активной добавкой, принимать их нужно, проконсультировавшись с врачом.

Спирулина имеет ряд противопоказаний к приему, которые дает инструкция.

К содержанию ↑

Противопоказания

  1. Беременность и лактация.
  2. Непереносимость компонентов.
  3. Болезни почек.
  4. Гипертония.
  5. Базедова болезнь.
  6. Болезни сердца, инфаркт, инсульт.
  7. Кровотечения в желудке или кишечнике.
  8. Нервные расстройства.

Также спирулина в редких случаях может вызвать побочные эффекты:

  1. — диарею;
  2. — тошноту;
  3. — бессонницу;
  4. — нарушения координации и внимания;
  5. — нарушения работы щитовидной железы;
  6. — гипогликемию;
  7. — потерю сознания.

Перед тем, как принимать капсулы, желательно провести очистку печени и желчного пузыря. Несмотря на то, что спирулина – БАД, с ней нужно обращаться аккуратно.

К содержанию ↑

Таблетки вэл

Спирулина в таблетках для похудения представлена как таблетки вэл. Состав, который имеют таблетки ВЭЛ, такой же, какой имеют капсулы. Инструкция по применению аналогична: по 2 таблетки ВЭЛ за полчаса до еды три раза в день.

Принимать таблетки ВЭЛ можно в течение месяца.

К содержанию ↑

Порошок

Спирулина в порошке, в отличие от таблеток ВЭЛ и капсул, стоит гораздо дороже.

Препарат в порошке не содержит элементов, которые его связывают. В связи с этим порошок может стать прекрасным дополнением к пище (каше, яйцам, меду, соку). Его можно подсыпать в качестве приправы в салаты или подсаливать блюда, сидя на диете. В одной чайной ложке порошка содержится 5 г водоросли. Взрослым рекомендуется употреблять по полчайной ложки три раза в день.

К содержанию ↑

Отзывы

Спирулина заслужила в основном положительные отзывы. В основном врачи прописывали ее для лечения определенных болезней и критических состояний: БАД действительно помогала.

Посетители форумов утверждают, что спирулина помогла им бороться с плохим сном, ожирением, гиповитаминозом.

Лучше всего покупать китайскую спирулину, хотя цена на нее больше: в этой стране она растет естественным путем, и имеет природный комплекс витаминов и минералов.

Ярко выраженных побочных эффектов спирулина не дает, хотя если говорить о процессе похудения, то помогает средство не всем. Отзывы некоторых посетителей говорят о том. Что спирулина может провоцировать увеличение аппетита.

Это происходит потому, что спирулина нормализует обмен веществ. Если ранее человек не мог набрать вес, а стал принимать спирулину для укрепления здоровья, то препарат вернет его вес в норму.

Просто некоторым для этого нужно похудеть, а другим – поправиться.

Итак, согласно тем свидетельствам, которые дают многие отзывы посетителей форумов и медиков, складывается мнение, что спирулина – отнюдь не препарат, предназначенный специально для похудения. Прежде всего, спирулина, как объясняют отзывы врачей, — это добавка, призванная нормализовать состояние организма, повысить его сопротивление болезням.

Похудение – лишь одно из последствий приведения в норму обмена веществ у тучных людей.

Если точно следовать противопоказаниям и принимать спирулину согласно дозировке, то ваше состояние значительно улучшится, а лишние килограммы уйдут до природной отметки. Так что принимать спирулину довольно безопасно.

Важно!

Это природный препарат, и он гораздо лучше, чем различные таблетки для похудения, наполненные химическими веществами. Его цена, как утверждают отзывы, оправдывает качество.

Елена Малышева о спирулине

Исхудавшая на 49 кг Ольга Картункова шокировала зрителей: «Весь жир сжег обычный…

Источник: http://jslim.ru/zhiroszhigateli/spirulina-dlya-pokhudeniya-otzyvy-vrachej.html

Как принимать спирулину для похудения

Спирулина – это водоросль сине-зеленого цвета, которая растет на водах тропического и субтропического климата. Активному ее размножению способствуют погодные условия этих краев: высокая влажность, жара, солнечный свет.

Этот живой организм считается одним из самых древних форм жизни на планете, которая не эволюционировала вместе со всеми, а миллионы лет оставалась в своем первоначальном виде.

Уникальность спирулины состоит в особенном биохимическом составе.

Состав спирулины

Полезные свойства спирулины уникальны: в ней сосредоточено около 2 тысяч витаминов и минералов, растительных ферментов и аминокислот, незаменимых для организма человека. Ученые определили синюю водоросль самым полным природным источником легкоусвояемого питания: концентрация полноценного белка составляет более 70 %. Также спирулина имеет в составе:

  • Минералы: цинк, железо, калий, магний, фосфор, кальций.
  • Витамины группы А, B, С, D, Е.
  • Бета-каротин.
  • Антиоксиданты.
  • Аминокислоты. 
По теме:  Как похудеть без подсчета калорий

Способы применения и дозировка

С помощью спирулины легко убрать лишние килограммы, ведь на 100 грамм сухого продукта приходится всего 300 калорий. В природе произрастает множество видов сине-зеленой водоросли, но человеком используется в трех видах: порошок, таблетки (капсулы), хлопья.

Как принимать спирулину для похудения? Для этого надо купить спирулину в порошке и ежедневно разводить 40 граммов в стакане любого напитка и пить утром натощак за 30 минут до еды.

Отзывы врачей гласят, что для эффективного похудения можно порошок употреблять и как приправу для блюд или принимать по пол чайной ложки перед каждым приемом пищи.

Главное условие: никакой термической обработки, иначе водоросль потеряет свою пользу.

Если вы купили капсулы спирулины для похудения, то их дневная доза должна составлять от 4 до 6 штук, которые надо пить между приемами пищи. Разрешается и однократный прием суточной дозы вместо обеда или ужина.

Спирулина в таблетках принимается 2 раза ежедневно по 2 штуки до еды. Запивать препарат следует большим количеством воды.

Применение препарата спирулины для похудения рекомендовано курсами, продолжительностью 20-30 дней, в зависимости от нужного эффекта. При приеме водорослей следует обязательно пить много воды (не меньше двух литров ежедневно), чтобы не было обезвоживания. Если после курса лишний вес еще остался, то повторить похудение со спирулиной разрешается только через месяц.

Как добиться от препарата максимального эффекта

Попадая в организм, спирулина обволакивает желудок, придавая человеку сытость, уменьшая аппетит, поэтому с ее помощью легко проводить коррекцию веса. Судя по многочисленным отзывам, прием спирулины для похудения помогает добиться дополнительно следующих бонусов:

  1. Общее омоложение.
  2. Понижение холестерина.
  3. Уменьшение сахара в крови.
  4. Улучшение метаболизма.
  5. Снижение чувства голода.
  6. Выведение солей и тяжелых металлов из организма.
  7. Облегчение процесса переваривания животной пищи.
  8. Решение проблем импотенции. 

Косметологи утверждают, что маска из сине-зеленых водорослей восстановит упругость кожи и разгладит мелкие морщинки уже через 10 дней. Для этого купите спирулину любого производителя и разводите в теплой воде такое количество вещества, пока не добьетесь состояния густой сметаны. Наносите вечером смесь на лицо на 20-30 минут.

Спирулина не только поможет похудеть, но и избавиться от растяжек, целлюлита. Водоросли подтянут дряблую кожу на теле, если их использовать для обертываний.

Совет!

Для этого нанесите на разогретую и очищенную скрабом кожу спирулину, которую заранее разведите с водой. Затем оберните живот, ягодицы, бедра пищевой пленкой, следом оберните теплым полотенцем и держите от 30 минут до часа, после чего смойте.

Для уменьшения жировых отложений делайте процедуры со спирулиной через день до получения нужного эффекта.

Противопоказания и побочные действия

Для здорового взрослого человека употребление спирулины для похудения или профилактики не вызывает никаких побочных эффектов, если нет передозировки. Однако некоторые противопоказания к ее приему существуют.

Препараты со спирулиной не рекомендуют принимать беременным женщинам и кормящим мамам. Также они могут нанести вред людям, имеющим болезни щитовидной железы или заболевания почек.

Серьезным поводом отказа от спирулины для похудения может послужить гипертоническая болезнь, сахарный диабет, инсульт, тромбоз сосудов.

Особые указания

Согласно инструкции, прилагаемой к препарату Спирулина, в осенне-зимний период и весной капсулы и таблетки следует принимать в профилактических целях для укрепления иммунитета однократно по 1-2 штуки утром. Во время вспышек гриппа и ОРЗ ежедневная дозировка увеличивается до 3-4 штук. При климаксе или для повышения сексуальной активности БАД принимают по 3 грамма ежедневно.

Для укрепления организма людей старческого возраста врачи советуют ежегодно принимать спирулину трехнедельными курсами ежедневно 2 раза по 2-3 грамма.

Лечение спирулиной оказывает положительное влияние на пищеварительную, нервную и эндокринную системы, способствует улучшению зрения, уменьшает проявление атеросклероза и нарушение функций щитовидной железы, но количество курсов должен определять только лечащий врач.

Аналоги спирулины

В природе не существует препаратов, аналогичных по действию спирулине, однако в продаже легко найти препараты с сине-зелеными водорослями от разных производителей. Для коммерческих целей биомассу производят в промышленных масштабах во многих странах мира – от России и Китая до США.

Если ранее водоросль собирали исключительно в водоемах Южной Америки и Африки, то сейчас ее культивируют уже в искусственных водоемах. Благодаря инновациям, качественный состав спирулины даже превышает ценность тропической биомассы.

Так, на сегодняшний день качественной альтернативой живой спирулине называют продукцию компаний Солгар, Тяньши, ВЭЛ, ТМ Биосоляр.

Цена

Спирулину для снижения массы тела или для улучшения здоровья легко приобрести в аптеках любой страны. В зависимости от производителя, цена на порошковый препарат в России колеблется от 650 рублей за пачку 100 граммов и от 1000 рублей за пачку 250 грамм.

Продукт компании Тяньши в Москве стоит порядка 1700 рублей за упаковку капсул, а стоимость спирулины фирмы ВЭЛ – около 200 рублей за 60 таблеток. Продают водоросль и многочисленные интернет-магазины.

Некоторые производители предлагают более низкие цены, если заказывать продукцию по фото через официальные сайты.

Отзывы врачей о свойствах препарата

Татьяна Марченко диетолог: Не могу утверждать, что спирулина – это сжигатель жиров, но при комплексном похудении с ней сбросить вес можно быстрее. Водоросли нормализуют обмен веществ, убирают токсины, понижают уровень глюкозы, что способствует похудению.

Клим Кириллов гастроэнтеролог: Спирулину назначаю пациентам в качестве дополнительного средства во время диеты при лечении кишечника, печени и других органов пищеварительной системы. Добавка содержит компоненты, способствующие снижению симптоматики язвы, а фикоцианин, который содержит спирулина, останавливает рост раковых клеток.

Елена Карпа фитнес врач: При похудении важны не только тренировки, но и питательные вещества, которые с избытком дает спирулина. В ней представлены жирные кислоты, которые при сильных нагрузках помогают сохранять энергию, поэтому я всегда советую клиентам во время интенсивной работы над своей фигурой применять спирулину.

Источник: http://wjone.ru/283-kak-prinimat-spirulinu-dlya-pohudeniya

Инструкция применения спирулины для похудения

Интернет пестрит различными отзывами о спирулине для похудения. Что это за препарат и как он работает? Давайте разбираться. Спирулина – это водоросли сине-зеленого цвета, которые очень часто добавляют в пищу с целью похудеть.

Состоят эти водоросли из цианобактерий – микроскопических пресноводных микроорганизмов, а их сине-зеленый цвет обусловлен наличием в них таких пигментов как фикоцианин и хлорофилл.

Не все виды спирулин используются в качестве БАДа к пище, «нужные» водоросли собирают их в теплых соленоватых водоемах со щелочной водой или выращивают в специально оборудованных резервуарах.

Содержание:

В чем польза спирулины

Данная водоросль богата большим количеством полезных нутриентов, витаминов и микроэлементов. Речь идет о железе, калии, кальции, магнии, марганце, цинке, селене, биофлавоноидах, белке, витаминах В, С, Е, бета-каротине и гаммалинолевой кислоте.

В спирулине вэл очень много белка, эта водоросль больше чем на половину состоит из протеина, который включает ряд незаменимых аминокислот.

По ценности белок спирулины можно сравнить с животным белком, при этом он не содержит в себе насыщенных жиров, антибиотиков и гормонов, которые нередко встречаются в животноводческих продуктах.

Если умеренно употреблять данные водоросли в пищу, можно полностью обеспечить организм, суточной нормой белка, не превысив лимит. Вдобавок спирулина для похудения способна компенсировать недостаток биофлаваноидов, витаминов, минералов и других фитонутриентов.

Немаловажно еще и то, что данный продукт обладает высокой степенью биодоступности, т.е. он легко переваривается в желудочно-кишечном тракте, а продукты его переработки равномерно распределяются по всему организму.

Какими еще свойствами обладает спирулина

По данным профилактической программы ВОЗ, спирулину используют не только как ценный источник белка, но и как источник жизненно необходимого бетакаротина, особенно эта проблема актуальна в бедных индийских семьях, где дети испытывают дефицит это вещества.

Добавка в пищу спирулины положительно сказалась на частоте ретинопатий, которые возникают на фоне недостаточности ретинола в дневном рационе. Достаточно добавить всего 1 г водорослей в пищу, чтобы обеспечить организм суточной дозой витамина А.

В достаточно высокой концентрации содержится в спирулине и витамин В 12.

Кроме того, в ходе исследований было установлено, что добавки спирулины способны снижать уровень триглицеридов и повышать уровень полезных липопротеинов высокой плотности, а это является отличной профилактикой ишемической болезни сердца.

Спирулина включает большое количество легко усвояемого цинка и железа. В ходе исследований, проводимых на крысах, было выявлено, что железо из спирулины лучше усваивалось организмом крыс, чем пищевые добавки сульфата железа.

Организм людей ответил той же реакцией, и такие же результаты можно было увидеть и в случае с цинком: цинк из спирулины вэл показал лучшую усвояемость, чем пищевые добавки с цинком, которые к тому же дают ряд побочных эффектов.

Спирулину широко используют и при производстве молока и молочнокислых продуктов, т.к. она способствует выживанию молочнокислых бактерий.

Известно, что спирулина вэл обладает мощным иммуностимулирующим эффектом, это касается и клеточного, и гуморального иммунитета организма.

На чем основан механизм иммуностимулирующего действия? Дело в том, что данная водоросль оказывает положительное влияние на рост полезных бактерий в кишечнике, а ведь известно, что именно там синтезируется ряд полезных иммуностимулирующих веществ и витаминов, в том числе витамины группы В и витамин К.

Внимание!

Считается, что с помощью спирулины можно не только предотвратить, но и вылечить лейкоплакию – это опасное состояние, при котором слизистая оболочка рта перерождается и возникает предраковое состояние, называемое кератопреканкрозом.

Правда данные исследования проводились пока только на животных, и подтвердить данное положение по отношению к человеку еще не удалось.

Благодаря стимуляции роста бактерий в кишечнике и последующего синтеза тиамина и витаминов группы В, спирулина очень полезна гиперактивным детям, а также тем, кто страдает дефицитом внимания.

Как принимать спирулину и способна ли она снижать вес

Четких данных о том, что спирулина для похудения полезна, нет. Высказывается предположение, что фенилаланин, содержащийся в спирулине, снижает аппетит, но подтверждения этому предположению пока не получено. Кстати, именно потому, что в спирулине содержится большая концентрация этого вещества, ее нельзя употреблять людям, больным фенилкетонурией.

Спирулина как БАД представлена в самых разных формах – это может быть порошок, капсулы, таблетки, ее также можно встретить в составе различных продуктов питания – хлебе, хлебцах, хлопьях.

Сама по себе спирулина пахнет как обычная водоросль, а вот гемогенизат из нее обладает сильным ароматом, который многим людям может показаться неприятным.

Что касается инструкции применения спирулины для похудения, то ее принимают в количестве 2 капсул один раз в день утром натощак за 30-40 мин до завтрака. Курс может быть рассчитан на 20 или 40 дней.

Чем еще полезна спирулина

Кроме всего прочего, эта замечательная сине-зеленая водоросль имеет огромное экологическое значение. Дело в том, что у спирулины очень высокий порог чувствительности к загрязнителям воды, поэтому она может выступать индикатором токсичности потребляемой жидкости и впитывать в себя токсические вещества, особенно ртуть.

Особое признание спирулины подтверждается использованием ее в пищу космонавтами, спортсменами, медиками и др. Ну а что касается снижения веса, то добавление этой водоросли в пищу в этом качестве является оправданным.

Пусть не доказано, что она способна ускорять расходование жировой ткани, ее польза заключается в том, что организм намного больше энергии тратит на расщепление белков, чем, например, тех же самых углеводов, поэтому и чувство голода после приема белковых продуктов наступает намного позднее.

Таким образом, подводя итоги, можно сказать, что сами по себе эти водоросли не способны снизить массу тела, однако данный белковый компонент, служащий добавкой к пище, создает определенные условия, которые способствуют достижению этой цели.

Важно!

Это объясняется снижением гликемического индекса пищи, показывающего количество глюкозы в кровотоке после переваривания и всасывания в кровь нутриентов.

К примеру, быстроусвояемые углеводы имеют высокий гликемический индекс, а он опасен тем, что способен вызывать выброс инсулина, который быстро снижает уровень сахара в крови и вызывает чувство голода через непродолжительный промежуток времени после еды.

Отзывы

Спирулина вэл для похудения о себе отзывы оставляет самые разные, так:

  • Женя, 30 лет: принимала БАД со спирулиной еще много лет назад и действительно отмечала снижение аппетита. Лучше всего принимать ее за четверть часа до еды, так процесс угнетения аппетита продлится дольше всего. Недавно снова приобрела этот препарат в аптеке, начну принимать заново. Вощем, отзыв положительный;
  • Анжела, 26 лет: состав средства конечно хороший, и для общего оздоровления опять же, но похудеть на одной спирулине вряд ли получится;
  • Наташа, 42 года: пить живую спирулину, от порошков и таблеток толку нет, но она, как и любая белковая пища, быстро портится, я месяц отдыхала в Испании, в местечке, где ее добывают, поэтому и употребляла в живом виде. Результат – минус 9 кг веса за месяц;
  • Ольга, 36 лет: есть разница между китайской спирулиной и нашей, к примеру, в Сочи ее сушат очень деликатно, при невысокой температуре, поэтому и эффект от такого препарата будет лучше.

Источник: http://FitDoma.ru/raznoe/spirulina-dlya-poxudeniya.html

Спирулина для похудения — инструкция по применению, отзывы, чем полезна

Замечательная циановодоросль, спирулина, достаточно давно известна своими полезными свойствами, еще ацтеки использовали ее в качестве пищи. Открытие этой популярной нынче добавки произошло случайно: в дебрях Африки, у озера Чад, было обнаружено удивительное племя, настоящие долгожители среди аборигенов. Его члены отличались отменным здоровьем, крепкими зубами, отличными волосами.

Что такое спирулина и чем она полезна

Пытаясь разгадать секреты племени, ученые узнали, что аборигены активно употребляют в пищу водоросль, которой богаты воды священного для них озера. Это и была spirulina. Где растет это чудо природы? Главный источник, подаривший миру возможность быть стройным и здоровым – черный континент.

Изучение благотворного воздействия этой синезеленой водоросли активно продолжается: сейчас выявлено, что поистине исцеляющее влияние спирулина оказывает при отравлениях, артрите, гипертонии, великолепны они и для снижения холестерина. Также она способствует развитию выносливости, вот почему часто применяется при усталости.

На начальных стадиях вирусных заболеваний можно применять спирулину, чтобы поправиться. Но полезные действия еще не изучены окончательно, возможно, в недалеком будущем спирулина преподнесет нам множество сюрпризов.

  • Заказать спирулину для похудения на официальном сайте >>>

Спирулина Солгар

Этот замечательный препарат для легкости и стройности можно как купить в аптеках, так и заказать. Спирулина Солгар представляет собой бад, применение которого окажет укрепляющее действие на иммунитет, позволит очистить организм от зашлакованности, вывести токсины, что способствует похудению.

Рекомендуется эта добавка в качестве помощника в борьбе с ожирением у женщин, а также для омоложения организма. Основой состава является белок, в небольших количествах содержатся жирные кислоты и витамины.

  • Цена препарата при такой массе положительных свойств является более чем умеренной.
  • Форма изготовления отличается разнообразием: можно выбрать средство в таблетках, капсулах. Благотворное воздействие на кожу и волосы оказали мази на основе спирулины.
По теме:  Как похудеть и не есть после 6

Порошок спирулины (производитель – Биосоляр)

Чтобы в короткие сроки стать стройной, похудеть, избавиться от неприятных жировых складок, можно употреблять порошок спирулины, который поможет притупить аппетит и принести пользу изнутри. Производитель Биосоляр гарантирует высокое качество, быстрый эффект и оздоровление. Инструкция по применению указана на упаковке.

Спирулина Тяньши

Ведущий компонент состава капсул для похудения Тяньши – измельченная спирулина, богатая протеинами.

Применение ее имеет и ряд противопоказаний: от этой добавки следует отказаться при воспалительных процессах в органах пищеварения, а также в ряде случаев, когда требуется сократить уровень потребляемого белка.

Помимо этого, нельзя применять при беременности, и в период кормления. А вот для похудения оно подойдет, как нельзя кстати.

Спирулина ВЭЛ – инструкция по применению

Препарат является отличным профилактическим средством для похудения; для того, чтобы добиться впечатляющего эффекта, следует воспользоваться следующей дозировкой: перед каждым приемом пищи (3 раза в сутки) по 2 таблетки. Продолжить курс лучше всего месяц. Раствором этой водоросли можно умываться, чтобы глубоко очистить кожу. Уколы не делают, применяют внутрь.

 Кстати!  А вы знаете, что говорят про крем от варикоза varicobooster? Читайте положительные и отрицательные отзывы про варикобустер — крем от варикоза >>>

Отзывы

Восторженные отзывы как медиков, так и обычных пользователей говорят сами за себя.

Ольга, 46 лет: «Китайская спирулина, помогла мне решить множество проблем: я похудела, аппетит вошел в норму, улучшилось зрение. Я забыла и о проблемах с кишечником. Лучше уж вовремя начать применять эти волшебные водоросли, чем позднее ложиться под нож хирурга».

Анфиса, 18 лет «С детства страдаю от проблем лишнего веса, привыкла отказывать себе во всем вкусном, изнуряла себя тренировками.

Вес удавалось поддерживать на уровне, но какими усилиями! На помощь пришла индийская спирулина, приобретенная напрямую у производителя.

Это оригинальное средство буквально уничтожило надоевший жир! Рекомендую всем! Инструкция по применению простая, похудение наступает быстро.»

Источник: http://FupiDay.com/spirulina-dlya-pohudeniya.html

Спирулина для похудения — отзывы, как принимать

Почти пять миллионов лет в озерах Африки, Китая и Мексики существует это удивительное растение.

Но только теперь популярность спирулины набирает обороты, ведь она признана очень эффективным, а главное, безопасным, инструментом для похудения.

Подробнее о том, как применяется и действует спирулина для похудения, насколько быстро дает желаемый результат и что говорят о ней те, кто успел попробовать ее в деле, разберем в этой статье.

Совет!

Как бы ни были прекрасны пышные формы, большинство женщин все же мечтают о стройной фигуре. Однако выдержать жесткую диету и серьезные физические нагрузки ради тела своей мечты под силу далеко не каждой.

И вот здесь сама природа идет нам навстречу, предлагая растительные рецепты похудения. Речь идет о натуральных биологически активных добавках к пище, которые помогают справиться с лишним весом. А все потому, что они заметно снижают аппетит и вдобавок ускоряют обмен веществ.

К таким чудодейственным препаратам относится и водоросль под названием спирулина.

Целебные свойства спирулины

Спирулина — это подводное растение сине-зеленого оттенка, в составе которой содержится большое количество кальция, калия, железа, марганца, цинка, магния, селена и витаминов.

К тому же спирулина способна обеспечить организм суточной дозой белка, куда более полезного, чем животный белок.

Уникальность ее, как средства похудения, состоит в том, что никакого вреда и побочных эффектов для организма спирулина не приносит.

Более того, за счет высокого содержания витаминов и микроэлементов, полного набора аминокислот и антиоксидантов, спирулина оказывает общеукрепляющее действие на все органические системы без исключения, ведь усваивается растение почти на 100%.

В буквальном смысле, при регулярном употреблении этой водоросли организм «перезагружается» и становится моложе.

Ниже представлен далеко не полный перечень положительных результатов от ее применения:

  • повышение иммунитета;
  • мягкое очищение организма от любых токсинов;
  • уменьшение опухолей;
  • снижение уровня холестерина;
  • снятие похмельного синдрома;
  • улучшение сексуальной функции;
  • повышение гемоглобина.

Как спирулина способствует похудению

Главными причинами набора веса являются:

  • нарушение обмена веществ;
  • переедание.

Спирулина, попадая в организм человека, ликвидирует обе проблемы. Постепенно выводя из организма шлаки и токсины любого рода, она способствует снижению уровня липидов и холестерина в крови, чем в свою очередь приводит к улучшению и стабилизации обменных процессов.

А еще за счет высокой пищевой ценности спирулина способна существенно снижать аппетит. Оказываясь в желудке, она обволакивает его слизистую и к человеку приходит ощущение преждевременной сытости.

К тому же представьте, что в 10 граммах этого растения столько же белка, сколько в килограмме говядины. Это значит, насыщение приходит быстро, а лишние калории не приходят вовсе.

Выходит, спирулина — практически идеальное средство для похудения.

Но если проблема лишнего веса — это только плод ваших фантазий, то рассчитывать на какой-либо результат не стоит. Дело в том, что это слишком умное растение и удаляет оно действительно лишний вес, вызванный обменными нарушениями и перееданием.

Спирулина поможет вам:

  • нормализовать обмен веществ;
  • снизить аппетит, а значит объем съедаемой порции;
  • избавиться от лишнего веса;
  • очистить организм от токсинов;
  • обрести здоровье и красоту.

Сама по себе спирулина не сжигает избыточный вес. Она воздействует на ваш организм комплексно, налаживает работу всех его систем, нормализует жизненно-важные процессы. А поскольку в здоровом организме лишний вес надолго не задерживается, вы неизбежно худеете. Так спирулина участвует в похудении.

Как употреблять спирулину

Теперь разберемся с тем, как принимать спирулину. В идеале следует использовать живую форму этих водорослей. Их растворяют в теплой воде и пьют утром за полчаса до приема пищи.

Но вряд ли найдутся желающие лететь за оригиналом в Африку или Китай. К счастью, спирулину научились выращивать искусственным путем, и теперь доступ к ней есть в аптеках всего мира. Это спирулина в капсулах, в таблетках и в виде порошка.

В виде порошка

Порошок добавляют в пищу во время или в конце ее приготовления как приправу. Солоноватый вкус водоросли прекрасно сочетается практически с любым блюдом, будь то суп, салат, каша или мясо. Также порошок можно использовать, добавляя в прохладные напитки вроде кефира, сока или йогурта.

Если вы делаете специальные диетические коктейли из овощей, ягод и фруктов, смело добавляйте в них порошкообразную спирулину. Так вы удвоите эффект напитка.

В виде капсул и таблеток

С капсулами и таблетками дело обстоит проще. Этот вариант подходит тем, кто редко питается дома. Ведь в таком виде их легко взять с собой в дорогу.

Главное правило в этом случае — употреблять таблетки спирулины за полчаса до еды, а по утрам — натощак.

В виде капсул для похудения и таблеток ее следует принимать курсами от 20 до 40 дней.

Внимание!

При этом вы можете самостоятельно определять продолжительность приема таблеток, исходя из самочувствия и полученных результатов.

Для большей эффективности можно даже заменить один прием пищи в течение дня на 3-4 грамма спирулиновой биодобавки. Кстати, именно это количество является суточной нормой ее потребления для желающих похудеть.

В виде косметического средства

Если делать обертывания, используя спирулину, можно заметно улучшить состояние кожи, избавиться от растяжек и даже целлюлита.

Просто нанесите растение тонким слоем на чистую сухую кожу, а после оберните ее пищевой пленкой и утеплите этот участок кожи шерстяным одеялом. Массаж по окончанию этой процедуры усилит результат.

Как видите, спирулина способствует похудению как изнутри, так и снаружи.

Если вы употребляете спирулину, обязательно нужно пить не менее 2 литров воды в день, и ни в коем случае не голодать. А вот от жирной и тяжелой пищи, от позднего ужина, кофеина и фастфуда на бегу лучше отказаться.

Идеальная схема приема спирулины для похудения

Чтобы уже через пару-тройку недель заметить первые результаты, спирулину принимают по особенной схеме. Инструкция к ней такова:

  • в течение 15 дней перед завтраком и обедом вы принимаете около 2 граммов водоросли, обильно запивая ее водой;
  • затем на неделю должен последовать перерыв;
  • в дальнейшем можно провести ещё несколько курсов.

Для справки: в одной чайной ложке — 5 г. водоросли, а в одной таблетке — 0.5 г.

Противопоказания к приему

Несмотря на уникальный иммуностимулирующий состав и ее целебные свойства, прежде чем назначать себе курс для похудения, проконсультируйтесь с врачом.

В редких случаях во время приема препарата случаются побочные эффекты. Это может быть тошнота, головокружение, незначительное расстройство желудка, покраснение кожи лица, боли в мышцах. Если заметите подобные состояния у себя, уменьшите дневную дозу или вовсе откажитесь от ее употребления.

Есть и абсолютные противопоказания к спирулине. Недопустимо ее употребление:

  • беременным и кормящим женщинам;
  • гипертоникам;
  • при болезнях почек;
  • при базедовой болезни;
  • аллергикам;
  • при индивидуальной непереносимости компонентов;

Поскольку не так просто проверить, натуральный перед вами продукт или его суррогат, количество подделок на этот продукт велико. В лучшем случае под видом уникального растения вам всучат обычную ламинарию. Чтобы не стать жертвой мошенников, совершайте покупку в проверенных аптеках, где вам без труда предоставят на товар необходимые документы. В среднем упаковка стоит 150-200 рублей.

Отзывы о похудении с помощью спирулины

О том, насколько эффективна спирулина для процесса похудения, говорят отзывы женщин, худеющих и успешно похудевших благодаря ей. В большинстве своем отзывы эти положительны. Оказывается, за месяц ее приема можно потерять до 7 килограммов, если добавить себе немного физических нагрузок и отказаться от вредных продуктов.

Конечно, не стоит думать, что для решения проблемы лишнего веса будет вполне достаточным ежедневно глотать горсточку чудодейственных таблеток. Они дают нужный эффект, но лишь в комплексе со здоровым питанием и занятиями физкультурой.

Спирулина, действительно, сверхэффективное средство для похудения. И самый важный момент состоит в том, что худеет ваш организм благодаря его очищению и оздоровлению.

Именно это является главным гарантом вашего отличного самочувствия, сияющего внешнего вида и, конечно, стройности.

Попробуйте приправить еду спирулиной, и вы узнаете, что значит убить двух зайцев: быть здоровым и стройным без голодания и изнуряющих тренировок в зале. Не забудьте обратиться за помощью к инструкции по применению.

Источник: http://AveSlim.ru/sposoby/preparaty/spirulina-dlya-pohudeniya.html

Спирулина для похудения

Спирулина — это одна из разновидностей сине-зелёных водорослей, которая активно культивируется по всему миру в качестве кормовой культуры и универсальной биологически активной добавки.

Издревле известно, что данная водоросль укрепляет иммунитет, повышает работоспособность, а также мягко очищает организм от любых токсинов. Именно поэтому врачи рекомендуют употреблять спирулину людям, работающим на химических производствах и в сфере металлургии.

Важно!

Водоросль также актуальна при сильных алкогольных отравлениях или радиационных заражениях.

Во многом подобные свойства объясняются уникальным составом спирулины. Она содержит:

  • 60-70% легкоусвояемого растительного белка;
  • все необходимые организму витамины (за исключением витамина D);
  • полный набор аминокислот и все антиоксиданты;
  • ряд полезных веществ (например, кальций, фосфор, селен, марганец, йод, калий и серебро).

Благодаря перечисленным факторам спирулина является незаменимым продуктом для всех людей, которые по каким-либо причинам не включают продукты животного происхождения в своё повседневное меню.

Относительно недавно было обнаружено, что спирулина также является средством для похудения.

Она одновременно действует в нескольких направлениях: очищает организм, нормализует уровень холестерина, настраивает обмен веществ на активную работу и насыщает организм полноценным белком и полезными веществами. Наибольшая эффективность добавки будет заметна при условии правильного питания.

При этом совершенно не нужно голодать или придерживаться строгой диеты. Даже такие простейшие изменения в питании, как отказ от позднего ужина, еды на бегу и фастфуда, дадут заметный результат.

В целях коррекции фигуры лучше всего подойдёт свежая водоросль, но так как из-за малого срока хранения приобрести её достаточно проблематично, следует отдать предпочтение сушёному порошку. Его можно добавлять в блюда в процессе приготовления.

Лёгкий солёный вкус будет уместен в салатах, супах, кашах, овощных соках и соусах. Также спирулина для похудения доступна в виде таблеток или капсул. Такой вариант приёма будет удобен тем, кто часто принимает пищу вне дома.

Для того чтобы увидеть результат уже через несколько недель, необходимо принимать спирулину по определённой схеме. Наиболее эффективным считается следующий метод приёма: 2 недели по 1,5-2 грамма перед завтраком и обедом с большим количеством жидкости.

Совет!

Затем необходимо сделать небольшой перерыв (1-2 недели). В дальнейшем можно провести ещё несколько курсов. В 1 чайной ложке содержится 5 грамм водоросли, а в 1 стандартной таблетке 0,5 грамма.

Главное правило эффективного приёма добавок — достаточное употребление жидкости. Специалисты советуют выпивать не менее 5-8 стаканов негазированной воды в день и на время ограничить кофе и чёрный чай.

К применению спирулины существуют следующие противопоказания:

  • беременность;
  • пониженное давление;
  • серьёзные нарушения в работе почек.

В остальных случаях при правильном приёме водоросль не может навредить организму.

Источник: http://DietyDiety.com/spirulina-dlya-pohudeniya/

Спирулина для похудения

Спирулина является водорослью, которая растет исключительно в Китае, Африке и некоторых частях Мексики. В России спирулина для похудения стала популярна относительно недавно. Теперь ее выращивают у нас искусственным способом. Водоросль обладает особым запахом и зеленым цветом.

Тем не менее, состав ее по-настоящему уникален. Говоря конкретнее, в ее составе находится повышенное содержание железа и некоторых других полезных элементов. Водоросль богата всевозможными витаминами, которые необходимы человеку для нормальной жизнедеятельности.

Они обеспечивают приобретение природного блеска кожи лица, увеличивают ее эластичность и омолаживают.

Спирулина является продуктом с повышенным содержанием белка. Его также много как, например, в морепродуктах, рыбе или мясе.

Стоит учесть, что водоросль, начав взаимодействовать с любой жидкостью, превращается в тянущуюся субстанцию, которая окутывает желудок.

Таким образом, происходит защита органа против любых вредных веществ. Сытость при этом никуда не исчезает, наоборот – становится больше.

Не удивительно, что большинство худеющих людей сегодня выбирают именно данное вещество. Каждый день спирулина для похудения становится популярнее! Средство продается в каждой аптеке без рецепта, бывает как в сухом и порошковом виде, так и в качестве таблеток (встречаются и капсулы). Некоторые известные БАДы также включают спирулину в свой состав, что делает добавку только полезнее.

Как происходит действие спирулины

Ведущие ученые долгое время занимались детальным изучением свойств водоросли. В конечном итоге они приняли решение, что они как нельзя лучше способствуют снижению лишнего веса. За счет того, что происходит обволакивание желудка, появляется дополнительное ощущение сытости. Кроме того, вот какие действия имеет спирулина для похудения:

  • укрепление иммунитета в организме;
  • ускорение обмена веществ, за счет чего во многом и происходит похудение;
  • выводит скопившиеся соли и ненужные тяжелые металлы;
  • понижает уровень холестерина, а также сахара;
  • эндокринная система постепенно восстанавливается;
  • в целом, человек становится моложе, что благоприятно сказывается на всем организме.

Впрочем, не думайте, что спирулина – панацея от болезней и самое эффективное средство для похудения. Так же, как и многочисленные БАДы, спирулина для похудения начинает действовать только в том случае, когда ее сочетают с диетой или умеренными физическими упражнениями.

Вряд ли Вы потеряете необходимое количество лишнего веса, если не будете соблюдать элементарные правила. Правильное питание, так или иначе, значительно сказывается на жизни человека, а для похудения – тем более.

Заедание спирулины или другое средство шоколадом и сладкими напитками никогда не даст необходимого эффекта, поэтому следите за своим рационом.

Внимание!

Противостоять желаниям сложно, но, так или иначе, придется отказаться если не от всех вредных продуктов, то от большинства.

Среди вредностей особенно стоит выделить хлебобулочные и кондитерские изделия, копчености и соленья. К тому же, ухудшают здоровье в целом газированная вода и крепкий алкоголь.

Избыток сахара отрицательно сказывается на работе печени, сердца, замедляет обмен веществ, в результате чего похудеть становится особенно трудно.

Как принимать спирулину для похудения

Не существует абсолютно точных данных о том, что спирулина действительно приносит одну лишь пользу.

В представленных водорослях содержится немалое количество фенилаланина, именно он и способствует понижению аппетита. Тем не менее, четких подтверждений этому нет.

Больным фенилкетонурией настоятельно не рекомендуется употребление спирулины именно из-за этого вещества, так как оно может ухудшить здоровье.

Как и любой другой БАД, спирулина китайская для похудения выпускается в разных видах. Это капсулы спирулина для похудения, порошки с добавками, таблетки или натуральный вид. Неплохо действуют хлебцы и хлопья с добавлением в их состав водоросли.

Специфический запах спирлины обусловлен наличием гемогенизата, который сразу узнается по сильному аромату. Для кого-то такой запах может оказаться не слишком приятным.

По теме:  Л кератин для похудения

Касательно инструкции по применению, достаточно принимать несколько капсул или таблеток до еды, желательно с самого утра и вечером.

Пить спирулину для похудения следует не менее двадцати дней, но лучше заранее проконсультироваться со специалистом, так как организм каждого человека индивидуален.

Спирулина в таблетках для похудения

Многие предпочитают приобретать спирулину именно в виде таблеток. В таком случае, предусмотрен несколько иной способ употребления: несколько раз в день. Выпивают сразу по несколько таблеток, при этом поглощается минимум воды. Запивают только водой, а не какой-либо другой жидкостью.

Многие полагают, что прием капсул ничем не отличается от таблеток, но это заблуждение. Так, например, капсулы необходимо потреблять в количестве шести штук за сутки.

Прием обязательно должен быть до употребления пищи, а не после. Впрочем, такие условия требуются для тех, кто желает поправить здоровье. В целях похудеть выпивают всю суточную норму за один раз вместо трапезы.

Так, например, исключите из меню ужин, а вместо него примите пилюли.

Важно!

Эффективнее всего действует прием курсами, а однократное или непостоянное употребление не принесет никакого результата. Средний срок для курсов – двадцать дней. Тем не менее, если этого кажется мало, просто повторите курс через некоторое время или продлите еще на двадцать дней. Перерывы должны составлять не менее двух недель или чуть больше.

При приеме спирулины, Вы рискуете столкнуться с побочными эффектами! Следите за своим здоровьем и реагируйте на неприятные позывы, ведь любая мелочь может сказать о том, что данный препарат Вам не подходит. Понижайте дозу при любых недомоганиях, либо откажитесь совсем и найдите другой способ похудеть без вреда.

Отзывы и результаты

В интернете есть самые разнообразные отзывы о спирулине для похудения , но большинство из них остается положительными. Например:

Евгения, 29 лет, Москва: Пару лет назад пропила курс БАДов с содержанием спирулины, чувствовала значительное понижение аппетита. Советую принимать препарат до еды, чтобы в момент трапезы хотелось съесть как можно меньше. Недавно зашла в аптеку и купила спирулину вэл для похудения снова, уверена, что смогу успешно похудеть. Впечатления с прошлого раза только положительные.

Анна, 21 год, Санкт-Петербург: Состав лекарственных средств со спирулиной кажется весьма хорошим и способствует оздоровлению организма. Само собой, при этом желательно придерживаться определенной диеты или здорового питания.

Екатерина, 32 года, Минск: Эффективнее всего принимать спирулину в ее естественном виде, а вовсе не в таблетках или порошок. Добывают водоросль в Испании, поэтому, если соберетесь на отдых в солнечной стране, обязательно приобретите там это замечательное средство! Мне водоросль спирулина для похудения очень помогла.

Наталья, 29 лет, Пенза: Разница между отечественным производителем и зарубежным сразу видна и, честно говоря, лучше употреблять спирулину, привезенную из Сочи. Такое средство будет действовать намного эффективнее и быстрее.

Источник: http://FitaLife.ru/poxudenie/sredstva/spirulina-dlya-poxudeniya.html

Спирулина ВЭЛ полезные свойства для похудения лица и волос (водоросли)| 120 штук по 0.5 г

Купить Спирулина ВЭЛ для похудения по цене со скидкой Вы можете только на сайте официального поставщика.

Многие уже слышали о таком чудо препарате, как спирулина, о ее полезных свойствах для организма и для волос и кожи. Давайте разберем подробнее, что такое спирулина и что она может, а конкретнее рассмотрим ее как препарат для похудения и как маску для кожи лица и волос.

СПИРУЛИНА- это микроводоросль. Как и все морепродукты, спирулина является кладезью витаминов и полезных веществ.

В ней содержится 60-70% белка, бета-каротин, витамины группы B, биостимулятор фикоционин, фолиевая кислота, медь, серебро, селен, марганец, кальций, магний, калий, натрий, фосфор, йод, железо, витамин C и еще 2000 других минералов, витаминов, ферментов, антиоксидантов и микроэлементов.

Спирулина способствует нормализации обмена веществ, помогает восстановить и повысить иммунитет, привести в порядок вес и восполнить запас витаминов и минералов в организме.

Ее используют для вывода из организма токсинов, тяжелых металлов, шлаков. Иными словами спирулина является “чистильщиком организма”.

Совет!

Также спирулину многие советуют принимать при бессонице, геморрое и сосудистых заболеваниях.

Выпускается спирулина в двух формах: в виде таблеток и в виде порошка.

СПИРУЛИНА ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ

Многие используют спирулину как препарат для похудения, причем очень успешно. Но давайте сразу обговорим, что для похудения нужен комплексный подход, т.е. помимо приема спирулины, также нужно следить за своим питанием и выполнять физические упражнения.

Какие свойства спирулина помогают похудеть? Первое- это понижение чувства голода. Спирулина на 60-70% состоят из белка, а белковая еда на долгое время дарит организму чувство сытости. Второе- спирулина помогает нормализовать обмен веществ, что немаловажно при похудении. И третье- способность выводит из организма шлаки.

В итоге, принимая спирулину, вы получаете белок, чувство сытости, вследствие чего получаете меньше калорий с пищей и организм, чтобы получить энергию для работу, начинает сжигать собственные- жир. Также она помогает нормализовать обмен веществ и вывести шлаки, что ускорит процесс похудения.

КАК ПРИНИМАТЬ?

Перед завтраком Перед обедом или ужином 1-я неделя: 1 таблетка 1 таблетка. 2-я неделя: 2 таблетки 1 таблетка 3-я неделя: 2 таблетки 2 таблетки. Продолжение приема таблеток до конца рекомендуемого курса лечения (4 месяца) как по третьей неделе, указанной в схеме. Таблетки принимаются за полчаса до еды и запиваются 0,5 стакана воды. Передозировка не опасна.

СПИРУЛИНА ДЛЯ КОЖИ ЛИЦА.

На втором месте маски для лица. Все благодаря тому же богатому витаминами составу. Не будем еще раз перечислять все витаминами и микроэлементы, а разберем, как маска из спирулины действует на кожу.

Первым делом такие маски используются для омоложения лица. Как уже говорилось, спирулина содержит 60-70% белка. Именно белок способствует синтезу коллагеновых волокон в клетках кожи.

Также, что является немаловажным спирулина улучшает цвет лица, корректирует овал, придает коже упругость, помогает избавиться от угревой сыпи и жирного блеска, восстанавливает повреждения, тонизирует и помогает в борьбе с псориазом.

И еще спирулина способствует регенерации клеток кожи.

Для масок можно использовать спирулину как в виде таблеток, так в порошков. Обычно для этих дел выбирают порошки, поскольку мало кому хочется сначала, давить таблетки в порошок, а потом приступать к изготовлению масок. 

КАК ИЗГОТОВИТЬ МАСКУ?

Внимание!

Тут все просто: берем порошок спирулины и разводим в воде до кашеобразного состояния. Также сюда можно добавить различные другие ингредиенты в зависимости от целей и типа кожи, но и маска исключительно из спирулина принесет много пользы для лица.

СПИРУЛИНА ДЛЯ ВОЛОС.

Ну и на последок волосы. Здесь спирулина используется для восстановления питания и увлажнения. Она помогает восстановить поврежденные волосы,  укрепить их, вернуть здоровый цвет и сияние и улучшить их рост.

Также спирулина борется с выпадением волос, перхотью и воспалениями. Также, как и кожу лица, она питает кожу головы, насыщает ее витаминами и микроэлементами, и спасает от обезвоживания.

Плюс спирулина защищает волосы от агрессивного воздействия окружающей среды.

После масок волосы становятся густыми, крепкими, шелковистыми, приобретают насыщенный цвет и объем.

КАК ИСПОЛЬЗОВАТЬ?

Тут тоже все просто: добавьте одну чайную ложку спирулины в любую маску маску для волос, которую вы используете или же размешайте спирулину в воде до кашеобразного состояния и нанесите на волосы в чистом виде.

Купить  Спирулина ВЭЛ для кожи лица или заказать с доставкой Вы можете: в Санкт-Петербурге (Спб), Архангельске, Астрахани, Брянске, Великом Новгороде, Волгограде, Волгодонске, Воронеже, Иваново, Ижевске, Казани, Костроме, Краснодаре, Курске, Липецке, Магнитогорске, Мурманске, Набережных Челнах, Нижнем Новгороде, Оренбурге, Орле, Пензе, Перми, Петрозаводске, Пскове, Ростове-на-Дону, Самаре, Саратове, Смоленске, Ставрополе, Сыктывкаре, Тамбове, Тольятти, Тюмени, Ульяновске, Уфе, Чебоксарах, Ярославле, Йошкар-Оле.

Внимание! Вся информация и ссылки на странице представлены исключительно для ознакомления
Купить Спирулина ВЭЛ для волос по цене со скидкой Вы можете только на сайте официального поставщика.

Продажу и доставку осуществляет компания

Источник: https://teletoriya.tiu.ru/p112271604-spirulina-vel-poleznye.html

«Спирулина Вэл»: отзывы врачей. «Спирулина Вэл» для похудения: как принимать

Здоровье 24 февраля 2015

Проблема похудения в наши дни волнует очень многих, и этим активно пользуются производители различных БАДов и препаратов. Как утверждает реклама, справиться с проблемой лишнего веса помогает препарат «Спирулина Вэл» для похудения, о котором вы узнаете в этой статье.

Как похудеть?

У каждого человека, страдающего лишним весом, могут быть разные причины нарушения обменных процессов в организме. Если врачом не установлен гормональный сбой, то в первую очередь требуется тщательная коррекция питания под наблюдением диетолога.

Как правило, вводятся определенные гастрономические ограничения, а энергетическая ценность потребляемой пищи не должна превышать 1200-1500 калорий в сутки. Из рациона исключаются все жареные, соленые, мучные и сладкие блюда, которые заменяются большим количеством животного белка, овощей и полезных углеводов. Вводится умеренная физическая нагрузка, которая постепенно увеличивается.

Однако бывают случаи, когда требуется применение дополнительных препаратов, помогающих ускорить метаболизм и процесс сброса веса. Одним из таких препаратов являются таблетки «Спирулина Вэл». Благодаря своему необычному составу этот витаминный комплекс завоевал большую популярность не только в России, но и за рубежом.

Что такое «Спирулина Вэл»?

Биологически активная добавка к пище «Спирулина Вэл» — природное средство для укрепления иммунитета, способствующее активному снижению веса за счет подавления чувства голода. Препарат активно очищает организм от шлаков и токсинов, нормализует уровень холестерина в крови и действует профилактически при сердечной недостаточности, которой страдают многие больные ожирением.

Как утверждают многочисленные отзывы в сети, препарат «Спирулина Вэл» часто назначается врачами пациентам, страдающим не столько избыточным весом, сколько нарушением обмена веществ и замедленным метаболизмом. Но являются ли таблетки действительно эффективным средством или это очередной рекламный продукт фармацевтов, желающих заработать на наивных гражданах?

Видео по теме

Состав таблеток для похудения «Спирулина Вэл»

Основу препарата составляет водоросль Спирулина Платенсис, которая используется во всем мире в качестве средства для укрепления иммунитета. Кроме того, она прекрасный источник бета-каротина. Вспомогательным средством в составе препарата является фикоцианин, который стимулирует работу селезенки и благотворно влияет на стволовые клетки костного мозга, клетки-киллеры и макрофаги.

Препарат позволяет восполнить недостаток витаминов и повысить активность организма, так как в нем содержатся фолиевая кислота, фосфор, цинк, железо и витамины группы В. Кроме того, «Спирулина Вэл» широко используется в качестве профилактического средства при болезнях печени, диабете и инфекционных заболеваниях.

Любая биологически активная добавка используется как вспомогательный компонент к правильно выстроенной диете и активному образу жизни. Поэтому полагаться на чудодейственный эффект таблеток не стоит.

Важно!

Их основное назначение – укрепить организм и помочь как можно быстрее ускорить метаболизм и обменные процессы.

Помимо применения БАДа, запустить механизм и заставить организм быстрее сжигать жир помогут любые физические нагрузки, которые намного эффективнее разрекламированных таблеток «Спирулина Вэл». Отзывы врачей только подтверждают этот факт.

Где купить таблетки для похудения?

Приобрести популярный витаминный комплекс можно в любой аптеке. Препарат «Спирулина Вэл», цена на который варьируется от 270 до 359 рублей в разных регионах России, рекомендуется принимать курсом в 1-2 месяца. Оптимальный режим для взрослых, который позволит усвоить все полезные вещества, составляет 2 таблетки 3 раза в день во время приема пищи.

Последнее время препарат активно раскручивают в интернете, и сегодня предложения о его покупке можно встретить на многочисленных сайтах о похудении. Как правило, цены в сети на порядок выше, чем в розничных аптеках.

Предварительно ознакомьтесь с прейскурантом цен в вашем регионе на таблетки «Спирулина Вэл». Отзывы врачей доказывают, что в некоторых случаях цена на препарат бывает искусственно завышена.

Также есть возможность заказать в сети зарубежный аналог препарата с одноименным названием, который выпускается в форме порошка или сушеных водорослей.

«Спирулина Вэл»: как принимать?

Препарат назначается не только диетологами в качестве вспомогательного средства для похудения. Очень часто таблетки «Спирулина Вэл», цена на которые достаточно демакратична, выписывают дерматологи для устранения таких проблем с кожей, как прыщи и гиперактивная работа сальных желез.

Врачи-иммунологи рекомендуют принимать препарат при ослабленном иммунитете и сезонном авитаминозе. Однако не стоит самостоятельно начинать прием таблеток «Спирулина Вэл».

Перед употреблением требуется обязательно сдать соответствующие анализы и проконсультироваться с врачом-эндокринологом, который поможет определить уровень нехватки тех или иных веществ в организме и назначить безопасный график приема препарата.

Противопоказания

Основным противопоказанием к применению препарата «Спирулина Вэл», состав которого очень необычен, является индивидуальная непереносимость его компонентов. Для того, чтобы выявить предрасположенность к аллергической реакции, рекомендуется в обязательном порядке сдать анализы.

Не рекомендуется принимать препарат беременным и кормящим грудью женщинам. Большое количество витаминов в составе таблеток может вызвать гипервитаминоз. А ведь многие женщины в период беременности и так принимают различные витаминные добавки, который выписывает врач.

Поэтому лучше не рисковать и не заниматься самолечением, принимая препарат «Спирулина Вэл». Инструкция, отзывы о которой оставляют многие пользователи в сети, весьма неинформативна, поэтому внимательнее изучайте состав средства.

Это поможет избежать неприятностей со здоровьем в будущем.

Побочный эффект от таблеток

В инструкции к препарату побочные эффекты не указаны. По мнению врачей и диетологов — это огромная оплошность производителей, так как любое витаминное или лекарственное средство может оказывать побочное действие.

Отзывы в интернете показывают, что после приема таблеток «Спирулина Вэл», состав которых включает микроводоросли, может наблюдаться тошнота и головокружение. Такой эффект присутствует после начала приема многих витаминных комплексов и связан он с привыканием организма к большой дозе веществ, содержащихся в препарате.

Если употребление вызывает дискомфорт, откажитесь от приема БАДа. В противном случае возможно развитие гипервитаминоза – переизбытка витаминов в организме.

Помогают ли на самом деле таблетки для похудения?

Любой диетолог подтвердит, что не существует чудодейственных таблеток для похудения. Навсегда справиться с лишними килограммами поможет только сбалансированная диета и умеренные регулярные физические нагрузки. Любой БАД только поможет организму адаптироваться к переменам и сгладить стресс, который получают все внутренние органы при резком сбросе привычного веса.

Несколько лет назад в интернете были популярны так называемые «тайские» таблетки для похудения. Многочисленные сайты рекламировали средство с неизвестным составом, продавая его под эгидой вымышленных историй похудений от российских звезд.

В погоне за идеальной фигурой отчаявшиеся женщины скупали дорогостоящий препарат, надеясь получить быстрый и надежный результат. Но абсолютно каждый, кто пробовал принимать «тайские» таблетки, ощутил на себе не самый благоприятный эффект.

Совет!

Безусловно, чувство голода подавлялось настолько, что можно было обойтись одним приемом пищи в день. Но негативное влияние, которое оказывал препарат на желудок, печень и селезенку, требовало потом длительного лечения и восстановления.

После этой нашумевшей истории популярность БАДов и различных витаминных добавок упала, а на смену им пришли правильное питание и спорт.

«Спирулина Вэл» для похудения: отзывы покупателей

Источник: http://monateka.com/article/91226/

Оставьте комментарий

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.